Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Oral Care Tijdens de feestdagen: Sugar-Free Countdown to Christmas

Oral Care Tijdens de feestdagen: Sugar-Free Countdown to Christmas

 

Het onderhouden van goede mondverzorging tijdens de vakantie kan moeilijk met het bombardement van suikerhoudende snoepjes het hele seizoen zijn. Aftellen tot Kerstmis met een adventskalender is een leuke activiteit voor uw kinderen, maar als ze zijn gevuld met chocolade en snoep, zal het niet zo geweldig voor hun tanden. Bekijk deze eenvoudige suikervrije ideeën om uw aftellen in plaats daarvan in te vullen.

Holiday Vertier

Vul countdown van uw kind met speciale momenten dat ze het hele jaar door zal koesteren. Voor elke dag van de maand komen met een leuke vakantie activiteit die je samen kunnen doen als een familie. Enkele ideeën zijn: het kijken naar een vakantie film, gaan schaatsen, het bouwen van een sneeuwpop en kijken naar kerstverlichting. Noteer de activiteit op een papiertje en steek een briefje in elke dag van uw adventskalender.

Een raadselachtige Treat

Geef uw kind een leuke uitdaging met een aangepaste puzzel. Maak een tekening of schrijf een speciaal bericht op een lege puzzel. Breek de stukken uit elkaar en leg één puzzelstukje in elke dag van uw adventskalender. Elke dag dat uw kind kan de stukjes bij elkaar optelt, totdat ze een voltooide puzzel onthullen van een bijzondere vakantie bericht of een leuke activiteit om samen te doen.

Sugar-Free Trinkets

Zoek een aantal eenvoudige snuisterijen om elke vulling dag in uw agenda in plaats van snoep. De dollar winkel is een geweldige plek om plezier items zonder de uitgaven veel te vinden. Enkele ideeën zijn onder andere een doos kleurpotloden, haarspeldjes, kleine auto's en stuiterende ballen. Zorg ervoor dat u een nieuwe tandenborstel te nemen op een dag om een ​​goede mondverzorging tijdens de vakantie te stimuleren.

Story-A-Day

Er gaat niets boven het geschenk van een goed verhaal, behalve misschien een aantal goede verhalen . Het uitzoeken van een vakantie-themed boek voor elke dag van je aftellen. Wikkel elk boek individueel nummer van de pakketten voor elke dag van de maand. Laat uw kind opent een nieuw boek elke avond voor het slapen gaan en lees het samen.

Het vieren van de vakantie kan nog steeds blij zijn, zelfs zonder veel snoep en zoete lekkernijen. Wees creatief en komen met je eigen suikervrije countdown traktaties


Afbeelding. Bron: Flickr /beccapie