Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Voedingsmiddelen, dranken, en slechte gewoonten die je White Smile Wrak

Voedingsmiddelen, dranken, en slechte gewoonten die je White Smile Wrak

 

U kunt uw lichte, gezonde glimlach te houden door behoud van een uitstekende mondhygiëne of het herstel van je uiterlijk door middel van tanden bleken procedures. Om het meeste uit uw tanden bleken whitening behandelingen en andere inspanningen te krijgen, is het belangrijk om gewoonten en voedsel dat veroorzaken vermijden of te bevorderen vlekken. Gedragingen die leiden tot verkleurde tanden zijn roken of pruimtabak en verwaarlozen te poetsen en flossen. Dranken en voedingsmiddelen die je tanden vlekken bevatten pigmenten genaamd chromogenen dat haken op uw tandglazuur. Het consumeren van voedingsmiddelen met een hoog zuurgehalte of tannines verzwakt je glazuur en maakt chromogenen gemakkelijker vlekken.

Dranken en Voedingsmiddelen die Stain Tanden

  • Cola dranken bevatten zuren en chromogenen. Lichtgekleurde koolzuurhoudende dranken ook bevorderen vlekken vanwege hun zuurgehalte.
  • Rode wijn bevat zuur, chromogenen, en tannines, en het is bekend voor het kleuren tanden. Witte wijn, maar het is niet een gekleurde vloeistof, bevordert ook de kleuring.
  • Snoepjes zoals harde snoepjes, ijslolly's, en tandvlees bevatten vaak sterke pigmenten die vlekken veroorzaken.
  • Bessen, zoals bosbessen, bramen en veenbessen zijn voedingsmiddelen die tanden vlekken.
  • Tomatensaus, curry saus en sojasaus kan veroorzaken vlekken als gevolg van hun pigment inhoud en de zuurgraad.
  • Acid-bevattende sportdranken verzachten tandglazuur , en het bevorderen van kleuring, veroorzaakt door andere voedingsmiddelen.
  • Zwarte thee oorzaken vlekken nog agressiever dan koffie, omdat het rijk is aan tannines. Groen, kruiden, en witte thee zijn minder kans om tanden vlekken.

    Stain-Busting Tips

    Veel vlekken veroorzaken voedingsmiddelen bieden grote voordelen voor de gezondheid, dus u niet wilt dat ze helemaal te vermijden. Gematigdheid is de sleutel. Hieronder vindt u enkele tips om u te helpen uw tanden te beschermen terwijl u geniet van gezonde voedingsmiddelen die mogelijk uw tanden kan vlekken

  • Laat geen voedsel om te blijven hangen in je mond.; slikken zodra ze grondig worden gekauwd.
  • Spoel uw mond met water na het nuttigen-vlekken veroorzaken voedingsmiddelen.
  • Gebruik een rietje om contact met de dranken die de tanden vlekken te minimaliseren.
  • Chew suikervrije kauwgom na het drinken of eten van voedingsmiddelen die vlekken veroorzaken.

    Om de tandheelkundige zorg die u verdient van een betaalbare tandarts in Flint, bel Family Dental Group vandaag op te krijgen (810) 515-8952 of een afspraak maken.

    Family Dental Group biedt betaalbare familie tandheelkunde en zacht, medelevend tandheelkundige zorg in Flint. Ons kantoor is gunstig gelegen met verlengde openingstijden aan uw behoeften te voldoen. Bij Family Dental Group, bieden wij de meeste tandheelkundige diensten, van basis preventieve zorg en algemene tandheelkunde gespecialiseerde procedures en complete tandheelkundige wederopbouw. Wij accepteren de meeste tandheelkundige verzekering plannen en bieden betaalbare financiële oplossingen voor elk budget. Patient tevredenheid is onze hoogste prioriteit en we streven ernaar om de uitzonderlijke, betaalbare tandheelkundige zorg en persoonlijke touch die leiden tot duurzame relaties te bieden. Een lachende patiënt is onze grootste beloning en we kijken uit naar het houden van die glimlach gezond, mooi en helder. Ontdek een betaalbare tandarts die echt cares bij Family Dental Group.