Het houden van uw mond gezond zoveel als je kunt moet een hoge prioriteit elke dag. Bovendien moet zich zo veel mogelijk te informeren over de potentiële problemen die kunnen ontstaan door slechte mondhygiëne. Dit artikel kan leiden u op het juiste pad.
TIP!
Poets je tanden minstens twee keer per dag. Alleen poetsen een keer per dag kan leiden tot te veel bacteriën opbouwen op je tanden en in je hele mond.
Als er geld is krap, vergelijking winkelen voor tandheelkundige zorg is altijd een goed idee. Er zijn veel goede programma's die er zijn om te helpen mensen zonder tandheelkundige dekking te krijgen toegang tot betaalbare tandheelkundige zorg. Gaan voor regelmatige afspraken is van cruciaal belang voor de gezondheid van uw tanden.
beperken of te vermijden helemaal de hoeveelheid frisdrank u elke dag te drinken. Suiker in frisdrank die kan invloed hebben op het uiterlijk van uw tanden, en je moet aan de stok met water in plaats. Uw algehele gezondheid zal verbeteren net als uw glimlach.
Fluoride kan uw tanden gezond en sterk te maken. Als uw leidingwater ontbreekt fluoride, zal iedereen die in uw huis woont meer kans op tandbederf te hebben. Een ding dat je moet doen is om er zeker van dat fluoride in uw tandpasta. Een andere keuze is het gebruik van een mondspoeling met fluoride.
TIP!
Als je tanden zijn zeer gevoelig voor temperatuur als warme en koude, moet u wellicht een nieuwe tandpasta proberen. Maak een afspraak met uw tandarts om zijn inbreng te krijgen voordat u de wijziging door te voeren.
Wat eten schade uw tanden sneller dan anderen. Blijf uit de buurt van voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker. Kijk uit voor dranken die manier zijn te warm of koud, en houd cafeïne tot een minimum voor wittere tanden. Drinken door een rietje om de schade op je tanden te minimaliseren.
Als je bang over te gaan naar de tandarts zijn, laat uw tandarts weet dat je een hand signaal dat u kunt gebruiken als je wilt dat ze stoppen nodig hebben. Tandheelkundige werk zal minder intimiderend zijn als je weet dat het kan op elk moment worden gestopt. Zelfs als u het niet nodig vinden, wetende dat de optie beschikbaar is kan helpen verlichten sommige van uw spanning.
Een holte is in principe verzwakt tandglazuur. Het is een ophoping van bacteriën die uiteindelijk eten weg uw email en waardoor holten te vormen. Om holtes op afstand te houden, kunt u een tandarts twee keer per jaar, zodat ze een professioneel schoonmaakbedrijf kan uitvoeren. Daarnaast zal uw tandarts regelmatig röntgenfoto's te doen op uw tanden om te controleren op holtes, zodat u op de hoogte van elke die zich kunnen vormen.
Een bewezen tanden bleken formule waterstofperoxide. Om veilig gebruik van waterstofperoxide, giet een kleine hoeveelheid in de dop van de fles en dompel je tandenborstel erin. Borstel voorzichtig en te voorkomen dat uw tandvlees voor een minimum van twee minuten. Daarna, bestrijk ze opnieuw met tandpasta.
Je moet naar de tandarts te bezoeken meteen als u pijn hebt, afgebroken of gebroken tanden. Als je wacht, kan je gewoon worden veroorzaakt meer problemen voor jezelf. Het is voordeliger om gebitsproblemen te behandelen als ze zich voordoen in plaats van te wachten om op te treden.
TIP!
Zeer jonge kinderen zijn vaak erg bang voor de tandarts bezoeken. Help ze begrijpen wat de tandarts doet en hoe hij mensen helpt om hun angsten te kalmeren.
Als u geen zorg van uw tanden te nemen, zou je problemen met hen te hebben. Maar, tijd doorbrengen om te weten te komen over tandheelkundige zorg plaatst je in de positie te houden van uw tandheelkundige zorg. U zult geen zorgen te maken met behulp van de bovenstaande tips.