Altijd met wat er gaande is in tandheelkundige zorg als je wilt de beste preventieve zorg mogelijk te maken. Je moet gebruiken wat er beschikbaar is voor u die er zijn, zodat je echt kunt zorg voor uw tanden. Lees dit artikel om de juiste manier om de zorg voor uw tanden te leren.
Vergelijk verschillende tandartsen totdat u degene die u zich kunt veroorloven te vinden. Dental scholen zijn een optie als u niet verzekerd bent en het geld is zeer krap. Gaan voor regelmatige afspraken is van cruciaal belang voor de gezondheid van uw tanden.
TIP!
Als je echt gestresst bent, maak een signaal met uw tandarts van tevoren dat betekent "ik een pauze nodig. "bijvoorbeeld, zou je kunnen voorstellen dat je een hand signaal zal geven wanneer u in te veel pijn.
frisdranken, vooral cola, kunnen de tanden en de suiker schade tanden vlekken. Als u nog niet naar een tandenborstel kan krijgen, voorkomen dat frisdrank. De suiker en zuur kan je tanden schaden. Water is een betere keuze. Niet alleen is het beter voor je tanden, maar het is beter voor uw algehele gezondheid, ook.
Gaatjes komen over wanneer het glazuur wordt verzwakt. Het glazuur is verzwakt door bacteriën, en je krijgt een holte. Om te voorkomen dat deze, zorg ervoor dat je naar de tandarts regelmatig. Uw tandarts kan periodiek x-ray je tanden; dit maakt het mogelijk voor de identificatie van holtes.
Het kan nodig zijn voor u om meer dan twee keer per dag in bepaalde situaties te poetsen zijn. Als je bepaalde voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte te eten, moet je meer tijd poetsen, zodat u tandbederf en emaille erosie kan worden voorkomen door te brengen.
TIP!
Als er zelfs een klein plekje van bloed op de gootsteen of je mond nadat je borstel, is het tijd om de tandarts, of een parodontoloog te zien. Tandvlees dat bloeden kan een verhaal vertellen teken van tandvleesaandoeningen zijn.
Zorg ervoor dat u uw tandenborstel grondig te spoelen na gebruik. Nadat u klaar bent met poetsen, spoel het en laat ze drogen. Zorg ervoor dat uw tandenborstel niets onveilig te raken met behulp van een tandenborstel houder. Om de ontwikkeling van bacteriën te voorkomen, mag je tandenborstel niet in een container. Zorg ervoor dat u een nieuwe tandenborstel te kopen op een regelmatige basis.
Regelmatig poetsen van je tanden is van vitaal belang voor een goede tandheelkundige zorg. Je moet twee keer per dag poetsen en bij voorkeur na elke maaltijd. U moet uw tanden te poetsen voor ongeveer 3 minuten en zorg ervoor dat u alle oppervlakken van uw tanden. Je moet een tandpasta met fluoride, en vermijd te hard poetsen. Floss je tanden poetsen na hen.
Het is heel normaal voor jonge kinderen om een beetje ongerust over te gaan naar de tandarts te voelen. U kunt helpen om hun angsten te verlichten door uit te leggen dat de tandarts is er om hen te helpen. Kies een pediatrische tandarts die een vriendelijke wachtkamer voor de kinderen om ze te laten voelen zich meer comfortabel is.
TIP!
Het is belangrijk om je tanden te poetsen en flossen twee keer per dag, maar aarzel niet tot meer dan poetsen twee keer na als je nodig hebt om, bijvoorbeeld, als je snack. U kunt uw email te houden in goede vorm en holtes te voorkomen door elk moment borstelen je veel suiker eten of drinken.
Voel je je beter geïnformeerd? Heb je het gevoel kunt u de bovenstaande advies gebruiken om betere tandheelkundige zorg gewoonten te ontwikkelen? Het is nu tijd om actie te ondernemen. Gebruik deze tips en vind uw mondhygiëne succes.