Het houden van uw tanden en tandvlees in topvorm moet een belangrijke prioriteit in het leven. Onderwijs van mondhygiëne praktijken kunnen u helpen. Dit artikel bevat informatie om u te helpen een gezond gebit te bereiken.
Bent u op zoek naar een meer betaalbare tandarts? Als dat zo is, zorg ervoor dat je uit te proberen verschillende locaties. Als u geen verzekering hebt, kun je ontdekken dat het bijwonen van een tand school is zeer betaalbaar. Niet verwaarlozen regelmatige mondhygiëne en bezoek uw tandarts eenmaal per zes maanden.
TIP!
Medicatie kan verantwoordelijk zijn voor halitose en een droge mond zijn. Als uw mond genoeg speeksel niet te produceren, heb je meer kans om te eindigen met gaatjes.
Zie uw tandarts per jaar. Regelmatige bezoeken zal je mond gezond te houden. Het vangen van gebitsproblemen vroeg vermindert de kosten van de vaststelling problemen. Stop met het probleem, terwijl het is klein, en het zal nooit uitgegroeid tot een belangrijke één. Speedy behandeling zal uw portemonnee tevreden te houden en uw tanden gezond.
Als u wilt gezondere tanden, moet je meer doen dan alleen borstel. Gebruik wat antibacterieel mondwater en floss ten minste eenmaal per dag. Flossen verwijdert vuil dat je tandenborstel niet kon bereiken en een goede mondspoeling zal bijna elke kiem aanwezig in je mond bij de tijd te doden. Maak al deze dingen een gewoonte in je leven.
Bezoek de tandarts meteen als u een afgebroken tand of pijn in de mond. Uitstellen van het behandelen van tandpijn kon uiteindelijk draaien vrij ernstig. Het is over het algemeen goedkoper om zorg te dragen voor het probleem meteen.
TIP!
Als u wilt dat uw tanden op hun best uitzien, gewoon borstelen zal het lukken niet. Het is ook noodzakelijk om dagelijks flossen en het gebruik van een geschikte mondspoeling, ook.
Kleine kinderen mei bang om naar de tandarts te zijn. U kunt helpen om hun angsten te verlichten door uit te leggen dat de tandarts is er om hen te helpen. Kijk voor een pediatrische tandarts die de wachtkamer met boeken, speelgoed en spelletjes voor kleine kinderen voorraden. Deze aangename afleiding kunnen helpen om uw weinig zijn angsten weg te nemen.
Krijg regelmatige check-ups voor grote tanden. Als u voorkomen dat regelmatige controles met uw tandarts, kan je uiteindelijk te maken met ernstige problemen op latere leeftijd. Uw tandarts zal uw tanden schoon te maken en om te gaan met eventuele problemen op uw afspraak.
TIP!
Als u problemen met uw tanden, zoals chippen of pijn hebben, moet u uw tandarts meteen. Uw problemen zullen nog erger als je aarzelen om de tandarts te zien.
Stick met een non-alcoholische of natuurlijke mondwater op een dagelijkse basis. Deze formuleringen verbranden je mond minder, en ook helpen als u last heeft van slechte adem. Mondwater dat alcohol bevat zal je een paar uur van frisse adem te geven, maar kan ook een droge mond veroorzaken. Droge mond leidt vaak tot stinkende adem.
Wilt u de zorg voor je tanden, moet je je tanden twee keer per dag in plaats van één keer poetsen. Het is belangrijk te borstelen in de ochtend om geaccumuleerde bacteriën te elimineren slapen. Ook is het even belangrijk om te poetsen in de avond, zodat je al het voedsel dat je de hele dag hebt verbruikt kan elimineren.
Bent u constant vechten tandsteen? Als dat zo is, kan het tijd om over te schakelen naar speciaal samengestelde tandpasta en mondwater zijn. Concentreren op de gemeenschappelijke gebieden tandsteenopbouw: achter de onderste voortanden en de buitenste zijde van elke bovenmolaar. Bovendien, zorg ervoor dat u regelmatig uw tandarts bezoek aan zodat u overtollige tandsteen kunt verwijderen.
TIP!
Gaan zien uw tandarts op een regelmatige basis. U moet regelmatig check-ups om ervoor te zorgen dat u geen problemen met uw tanden.
Het is prima als je kinderen wilt om op te kauwen tandenborstels. Hoewel borstelen is nog steeds nodig, maar bijten op een tandenborstel kan de tanden enigszins schoon te maken. Wanneer kleintjes deelnemen aan varkenshaar kauwen, het helpt hen om meer comfortabel met een tandenborstel te krijgen, en het kan zelfs helpen stoppen met driftbuien wanneer het tijd is om hun tanden te poetsen voor hen.
Bij het borstelen, moet je beginnen uit te borstelen uw top tandvlees en bewegen naar beneden, of vice-versa. Dit is een goede manier om voedselresten onder je tandvlees te verwijderen en schoon te maken efficiënt. Het is ok om zijwaarts schrobben beginnen, maar je moet dit follow-up door borstelen in een up-and-down beweging.
U moet uw tanden flossen eenmaal per dag. Het ontdoet zich van plaque en bacteriën tussen de tanden waar de borstels niet kunnen bereiken. Flossen bevordert ook gezond tandvlees. Flossen moet elke dag worden gedaan.
TIP!
Wanneer u wilt beginnen met flossen, maak je geen zorgen te maken over de lengte van de floss je eruit te trekken. Probeer tot 20 inch te krijgen, want dat is genoeg om de hele mond te bedekken.
Uw glimlach is belangrijk, dus neem de juiste stappen om te zorgen voor een goede tandheelkundige zorg. Regelmatig poetsen en flossen zal helpen uw tanden gezond te blijven. Om je tanden te versterken voor het leven, moet u de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van calcium en vitamine D krijgen
Bezoek uw tandarts twee keer per jaar. Elk bezoek verhoogt de kans dat een probleem zal worden gestopt voordat het uit de hand loopt. Bijvoorbeeld, kan uw tandarts een manier om te schilderen over een kleine holte te vinden, maar zodra de holte groter is, zult u waarschijnlijk een vulling nodig.
Als u niet voor uw tanden schelen, je kunt jezelf veroorzaken veel problemen. U kunt vooruit te komen door te leren alles wat je kunt over de kwaliteit mondhygiëne. U zult geen zorgen te maken met behulp van de bovenstaande tips.