Uw glimlach zal worden eerst gezien door de meeste mensen die met je praten. Dit is de reden dat je nodig hebt om er zeker van zijn dat ze in ideale conditie. U krijgt advies in dit stuk om te helpen ervoor te zorgen dat uw tanden op hun best uitzien.
Fluoride helpt uw gebit gezond te blijven en sterk. Als uw leidingwater niet gefluorideerd, de leden van uw huishouden lopen het risico op het ontwikkelen van tandbederf. Een optie die helpt is het gebruik van een tandpasta die fluoride heeft. Een andere keuze is een gefluoreerde mondwater.
TIP!
Om een betaalbare tandarts te vinden, probeer dan op zoek naar een paar plaatsen eerste. Als u geen verzekering hebt, kunt u in staat zijn om zeer scherp geprijsde tandheelkundige zorg ontvangen van tandartsen-in-opleiding.
Hier krijg je een zachte haren tandenborstel en zorg ervoor dat het een goede maat. Laat uw tandenborstel aan de lucht drogen om bacteriegroei te voorkomen. Je tandenborstel moet worden opgeslagen in een ruimte die veel ruimte zodat de lucht kan circuleren bevat.
Gewoon je tanden poetsen per dag is niet genoeg om te zorgen voor een gezonde tanden. Naast borstelen, maken gebruik van floss en antiseptische mondwater. Mondwater zal kiemen links van poetsen en flossen doden kan krijgen in tussen de tanden om voedselresten stukken en plaque te verwijderen. Dus zorg ervoor dat uw tandheelkundige zorg routine alle drie elementen:. Poetsen, flossen en mondwater
Als je sterker tanden wilt, kan fluoride supplementen doen de truc. Als u problemen met uw tandvlees of merkt dat uw tanden niet wit blijven, na te denken over fluoride. Echter, als je te veel fluoride gebruiken, kunt u gele vlekken op je tanden veroorzaken. Als je dit zien gebeuren, zorg om niet te consumeren meer fluoride.
TIP!
Chipping tanden en pijn zou u moeten vertellen aan de tandarts te krijgen meteen. Uitstellen van het behandelen van tandpijn kon uiteindelijk draaien vrij ernstig.
Borstel je tong, ook. Mensen over het hoofd soms hun tong bij het poetsen, maar het is zeer belangrijk om het schoon te houden. Veel soorten bacteriën nemen residentie op en onder je tong. Als je laat het zijn, kan het zich over te dragen aan je tanden, die zal leiden tot uw adem te slecht zijn.
Kan er niet toe brengen je $ 75 betalen voor een tandenborstel? Veel tandartsen zeggen dat een kwalitatief hoogwaardige elektrische tandenborstel zo dicht mogelijk bij een in-office cleaning als je kunt krijgen kan zijn. Hoewel niet een substituut voor bezoeken aan de tandarts, deze borstels zijn nog steeds veel beter dan hun goedkopere tegenhangers. Je moet ervoor zorgen dat je bood een goede garantie en dat dat product heeft meerdere koppen.
Haast je niet borstelen. Het is belangrijk om je tijd te nemen. Zorg ervoor dat je niet bij die mensen. In plaats daarvan concentreren op de besteding van een adequate hoeveelheid tijd, terwijl het borstelen van de parelwitte tanden. Niet alleen haasten door de moties. Borstel voor twee minuten, tenminste.
TIP! Heb je ervoor dat je je tanden regelmatig poetsen bent. elke dag borstelen minstens twee keer en na de maaltijd is belangrijk.
Je tanden moeten worden elke dag flossed. Flossen is van cruciaal belang. Zorg ervoor dat je tussen elke tand. De achterste tanden kan heel moeilijk te beheren. Als het moeilijk wordt om floss tussen sommige van de tanden, na te denken over het gebruik van een tandheelkundige pick of floss houder. Er zijn verschillende opties beschikbaar om ervoor te flossen gemakkelijker.
Als je iets doet om je tanden witter te maken, is het belangrijk om voedingsmiddelen en dranken die hen kan vlekken te voorkomen. Zonder het veranderen van de dingen die je eet en drinkt, heb je een harde tijd houden van uw nieuw gebleekte tanden wit te hebben. Om uw fantastisch uitziende glimlach te behouden, moet u een aantal veranderingen in uw levensstijl te maken.
Uw dieet speelt een factor in de gezondheid van uw tanden. U kunt beginnen met het beperken van de frisdrank en snoep die je verbruikt. Koolzuurhoudende dranken en suiker kan ravage Reek op je tanden. Om tanden te houden op zoek naar meer wit, niet verminderen uw verbruik van het of helemaal stoppen. Er is geen manier rond het feit dat koffie de tanden kan vlek geel of bruin te krijgen.
TIP!
Om ervoor te zorgen dat uw tanden en tandvlees gezond en sterk, is het belangrijk om regelmatig een bezoek aan uw tandarts. Zonder reguliere tandheelkundige check-ups, loopt u het risico van het hebben van ernstige problemen in de toekomst uit te voeren.
Zorg voor je gebit goed voor de beste glimlach. Regelmatig borstelen en het gebruik van floss kan ervoor zorgen dat uw tanden gezond te blijven. Ze kunnen nog sterker met voldoende calcium en vitamine D-inname te krijgen, ook.
Weten zoveel als je kunt over monddouche. Wanneer ze worden gebruikt behoren kunnen ze echt helpen uw mondhygiëne. Toch moet u niet vergeten om uw tanden te poetsen ook. Ze doen ook niet helpen bevrijden je mond van plaque. Monddouche moeten worden gebruikt, ook, omdat je bacteriën in het tandvlees kan duwen.
TIP
Kauwen ijs is een no-no. Kauwen op ijs is gevaarlijk en kan je tanden kraken.
Voordat u een afspraak op het kantoor van een tandarts te maken, er zeker van zijn dat de tandarts neemt uw verzekering. Als dat zo is, contact op met uw verzekeraar om te bepalen welke procedures en diensten vallen. Rekening houdend met deze stappen eerste bespaart zowel u als de tandarts veel tijd en ergernis.
Als u wilt mooie tanden, moet je het roken te voorkomen. Het hebben van een goede gezondheid voor je lichaam en tanden hangt af van uw bereidheid om te stoppen met roken. Er zijn tal van grote middelen stoppen met roken. Als je wilt stoppen met roken, kan uw arts u helpen ondersteuning.
Als dit artikel je al eerder gezegd, hebben mensen de neiging om je tanden te merken wanneer je ze voor het eerst ontmoeten. Laat een positieve indruk door het maken van uw tanden schitteren. Implementeren van de tips in dit artikel en uw tanden zal binnenkort bezoeken de beste die ze ooit hebben gekeken!