Nooit stoppen met leren over de zorg voor je tanden. Blijf op de hoogte van de beste en nieuwste tandheelkundige zorg praktijken. Blijf lezen om te leren hoe de beslissingen die uw tandheelkundige gezondheid zal effect te maken.
Als je zenuwachtig worden wanneer u wordt gewerkt door een tandarts, moet je manieren om jezelf rustig te houden te vinden. Als je er een vindt dat helpt je uit, doe het voor, tijdens en na uw bezoek. Wanneer u dit doet, zul je een gemakkelijkere tijd van hebben.
TIP!
Als je begint angstig te voelen, terwijl bij de tandarts, te proberen en uit te voeren wat ontspanning technieken. Als je iets dat voor u werkt, doet het zowel voor, tijdens (indien mogelijk) en na afspraak.
Gaatjes ontstaan wanneer uw tanden glazuur is verzwakt. Bacteriën verzwakt je glazuur en dat kan holtes vorm te maken. Het hebben van uw tanden gereinigd door uw tandarts twee keer per jaar vermindert het risico op het krijgen van gaatjes. Uw tandarts zal x-ray-technologie te gebruiken om te zoeken naar holten vormen.
Maak regelmatige bezoeken aan uw tandarts. Gaan voor regelmatige schoonmaak is de beste manier om pro-actief over uw mondelinge gezondheid. U zult minder uitgeven aan tandheelkundige problemen als je ze vroeg genoeg te vangen. U kunt voorkomen dat kleine problemen uitgroeien tot grote spelers te noemen als je voor hen zorgen terwijl ze nog klein. Snelle behandeling houdt uw tanden en uw portemonnee gezond.
Je moet naar de tandarts te bezoeken meteen als u pijn hebt, afgebroken of gebroken tanden. Niet een bezoek aan uw tandarts onmiddellijk kan nog meer schade aan uw tanden. Het kost je minder als je de tandarts over een probleem te zien wanneer je voor het eerst opmerken in plaats van te wachten om te gaan wanneer het probleem erger wordt.
TIP!
Houd uw tandenborstel zo schoon mogelijk . Spoel het als je klaar bent borstelen, en laat het drogen.
Door de natuur, veel tieners zijn lui als het gaat om hun tandheelkundige zorg. Het gebruik van het feit dat niemand wil dicht bij rotte tanden te zijn is een geweldige manier om te helpen duwen een tiener in het nemen van een goede verzorging van hun tanden. Het aantrekken van een vriendin of vriend is belangrijk voor kinderen en jongeren. Zachtjes duwtje hen om te zorgen voor hun tanden te nemen.
Wees geduldig als het gaat om je tanden poetsen. Terwijl je regelmatig zou kunnen poetsen, wil je niet tot een stormloop op te zetten. Doe dit niet. In plaats daarvan concentreren op de besteding van een adequate hoeveelheid tijd, terwijl het borstelen van de parelwitte tanden. Niet zelfgenoegzaam te krijgen. Poets je tanden voor minstens een minuut.
Kies een tandpasta met fluoride, of het nu uit een apotheek of van een health food store. Dat zal u helpen om uw tanden te versterken, zodat ze niet gaatjes krijgen, breken of hebben andere problemen. Tanden moeten sterk zijn om gezond te zijn.
TIP! Belgique Om holtes weg te houden, moet u uw tanden te poetsen een paar keer per dag. Brush als je wakker wordt, voordat je naar bed gaat, en na het eten.
Bepaalde vitaminetekorten kan leiden tot rottende tanden en tandvlees problemen. Vitamine B en calciumsupplementen kan verbeteren uw mondgezondheid en holte gevechtskunst. Deze vitamines zijn van nature in fruit en zuivelproducten en bijdragen aan de totale tandheelkundige gezondheid.
Neem tand pijn zeer serieus! Als je tanden kwetsen, kan je een infectie hebt. Bel uw tandarts meteen.
Een dieet is een belangrijk onderdeel van een gezonde mond. U kunt beginnen met het beperken van de frisdrank en snoep die je verbruikt. Ze kunnen zowel leiden tot ernstige problemen als het gaat om uw tanden. Probeer het vermijden van koffie, en als dat niet mogelijk is, kunt u overwegen het drinken door een rietje. Koffie is berucht voor het kleuren van de tanden.
U moet niet voorbijgaan aan je tanden als je geen tandartsverzekering. Er zijn vele soorten van tandheelkundige plannen beschikbaar. Als u een programma in de tandheelkundige besparingen, onderzoek op het web of om advies te vragen van uw primaire arts. Veel tandartspraktijken bieden veel informatie over de verschillende tandheelkundige spaarplannen, dus vraag hen om hulp.
Als u denkt over het kiezen van de tandarts die u nodig hebt, kunt u ze op voorhand te praten. Vraag hoe ze gaan over het schoonmaken en steriliseren van hun apparatuur. Als ze niet een goed antwoord hebben, vertrekken.
TIP!
Kleine kinderen kunnen bang zijn voor de tandarts te bezoeken. Hen helpen om beter te informeren over de tandarts bezoeken door hen te laten weten tandartsen willen hen te helpen te voelen.
Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij als u een nieuwe tandarts nodig. Door overleg met uw verzekeringsmaatschappij, kunt u zeker zijn van het krijgen van een lijst van gekwalificeerde aanbieders die worden gedekt door uw verzekering. Gebruik dit middel als een manier om een kwaliteit tandarts te vinden.
Wat is uw stemming nu? Ben je klaar om deze tips te gebruiken om te zorgen voor je tanden? Je hebt de informatie die nodig is om goed voor je tanden. Het enige dat overblijft om te doen is het bovenstaande advies om goed gebruik.