ondergaan orthodontische
behandeling kan zeer uitdagend voor volwassenen en jonge kinderen. Een van de grote vragen, nadat je erachter te komen hoe lang je moet om ze te dragen, is ... Moet ik om te veranderen wat ik eet? Helaas zal zowel kinderen als volwassenen nodig hebben om bepaalde voedingsmiddelen of traktaties te vermijden terwijl het ondergaan van orthodontische
behandeling. Bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken problemen met orthodontische
bretels, en weten wat ze zijn, zodat u alternatieven kan vinden, zal zorgen voor een gemakkelijker verloop van de behandeling. Eten of drinken de verkeerde dingen kan leiden tot haken of draden breken los, tandbederf, en lelijke vlekken tijdens de orthodontische behandeling.
Foods en gewoonten te vermijden
Het is altijd aan te raden om een goed te volgen evenwichtige voeding, omdat dit geeft je het meeste voordeel in uw algehele gezondheid en uw tandheelkundige gezondheid. De volgende zijn de soorten voedsel om te voorkomen dat u de beste kans voor orthodontische slagen te geven:
-Vermijd Sticky en suikerhoudende voedingsmiddelen. Bezuinigen op de harde (nerds), kleverige (milkduds), en gummy snoepjes, wit brood, donuts, oreos, etc. zijn altijd een goede keuze, zelfs zonder orthodontische beugels. Terwijl het dragen van orthodontische beugels en draden scripties plakkerig en zure voedingsmiddelen blijft gevangen tussen de beugels en draden. Dit verhoogt de kans op het ontwikkelen van tandbederf tijdens orthodontische behandeling. De kleverigheid kan ook leiden tot draden en beugels gebroken.
-Vermijd High Acid /hoge Sugar Dranken. Alcoholvrije dranken met een hoog zuur en een hoog suikergehalte kan breken de beugel obligaties en de oorzaak versoepeling van de beugels, kleuring en verval. Alcoholische dranken hebben een hogere zuren, uitdrogen van de mond en veroorzaken tandbederf. Rode wijn kan verkleuring van de tanden en lijmverbinding materiaal rond beugels veroorzaken.
-Eet kleinere stukken voedsel. Snijd uw voedsel in kleinere stukken en te voorkomen dat bijten in voedsel indien mogelijk. Breek stukken af met uw vingers of gebruik een mes en vork. Dit zal ze minder schadelijk zijn voor uw braces te maken. Grote stukken van iets schijnbaar onschuldig als een appel kan het effect van het afbreken van uw haken en hen los te maken te hebben. Gebroken beugels vereisen meer bezoeken aan de orthodontist en kan mogelijk vertraging resultaten. Bijten in grote sandwiches, knagen op ribs of kippenvleugeltjes, knabbelen op een maïskolf, kunnen alle oorzaken versoepeling van de beugels. Een goede tip is om de appel te snijden in kleinere stukken, haal het vlees van de botten en snijd de pitten uit de kolf.
-Vermijd Hard, knapperige, Chewy Snacks. Dit is inclusief popcorn, maïs noten, harde pretzels, beef jerky, bagels, pizza korsten. Deze kunnen orthodontische beugels te breken en opnieuw te vertragen orthodontische zorg.
-Biting Of kauwen op niet-eetbare Items. Nerveuze gewoonten kunnen doen schade aan onze beugels. Deze kunnen bestaan uit het bijten op de nagels, pennen en potloden, met behulp van tandenstokers.
-Bubble Gum. Kauwgom is de vijand van beugels. Het wordt in de groeven van de beugels en draden vast.
-Ice. Kauwen ijs kan de band tussen je tanden en je bretels beschadigen. Er is ook een goede kans dat je kunt je tanden breken ook.
-Zeer kleuring Foods en roken. Als u het dragen van heldere (witte) porselein beugels, of een elastieken, kunnen ze vlek van rode wijn, tomatensaus, barbecue saus, en sigarettenrook.
Hoewel het lijkt alsof alle voedingsmiddelen zijn schadelijk er zijn genoeg van gezond alternatief snacks die uw orthodontische beugels schadelijk. Deze kunnen onder meer yoghurt, Jell-O, pudding, kaas, en zelfs chocoladerepen (zonder noten natuurlijk).
orthodontische zorg zal leiden tot een verbeterde glimlach, zolang je volg goede gewoonten. U moet ijverig te zijn in de zorg voor uw beugels en behoud van een goede thuis mondhygiëne. Volg de instructies van uw orthodontist, en te voorkomen dat schadelijke voedingsmiddelen en gewoonten. Je best doen moet u helpen veel problemen, verspilde tijd, gênant verkleuring van de tanden, en tandbederf te voorkomen. Bezoek uw tandarts om de 3 maanden tijdens de orthodontische behandeling en ga verder met routine tandheelkundige examens.