Aften
meestal zeer onvoorspelbaar karakter en heel ongemakkelijk voor velen te zijn. Aften
(apthous ulcera) zijn wit zweren, niet blaren, die zich voordoen in de mond. Ze variëren in grootte van kleine stippen om grote munt formaat zweren. Ze kan heel pijnlijk zijn, kan het eten maken, spreken of glimlachen moeilijk, en kunnen 1-2 weken duren om te genezen. De Aften
zijn onderzocht voor de jaren, maar de exacte oorzaak blijft een mysterie. Zij zijn gekoppeld aan genetische achtergrond van een persoon, verhoogde stress of zelfs kleine tandheelkundige trauma. De grote vraag blijft, wat moet je doen om aften te voorkomen.
tips om te voorkomen Aften
-Contacten juiste voeding. Het is belangrijk om goede eetgewoonten wijze uit uw inname van de juiste combinatie van vitaminen en mineralen aan u gezond houden. Voedingstekorten is aangetoond dat zweren in de mond veroorzaken. Onderzoekers hebben aangetoond dat vitamine B12, zink, ijzer, L-lysine, en foliumzuur zijn allemaal erg behulpzaam bij het voorkomen van aften.
Het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen. Als je last hebt van een afte moet u uw dieet te beperken. Zure dranken (zoals sinaasappelsap of limonade) kan irriteren de Aften en eigenlijk verlengt het genezingsproces. Het eten van chocolade is een bekende trigger voor apthous zweren.
-Wijzig Oral Hygiene Products. De borrelende agent in tandpasta kan irriterend voor de mondelinge weefsels. Als u merkt vervelling weefsels, rode geïrriteerde weefsel, en frequente aften, kunt u uitknippen gewone tandpasta. Experimenteren met een aantal nieuwe tandhygiëne producten die zachter op je mond zijn. Er zijn gespecialiseerde afte tandpasta speciaal ontwikkeld de mond niet te irriteren. Deze tandpasta's zijn natriumlaurylsulfaat gratis (SLS). Natriumlaurylsulfaat wordt algemeen gebruikt in tandpasta die schuimende werking produceert bij het poetsen. Aangenomen wordt dat het verwijderen SLS het voorkomen van aften vermindert.
-Hormones. Grote sprongen in hormonen, zoals tijdens de menstruatiecyclus, menopauze, kan de zwangerschap leiden tot Aften.
-Medications. Bepaalde medicijnen kunnen apthous zweren zoals Nicorandil, een geneesmiddel dat wordt gebruikt bij patiënten met angina pectoris veroorzaken.
-DeBacterol. Deze topische afte behandelingen chemisch cauterize de zweer. Het reliëf is onmiddellijk, en de genezing is binnen enkele dagen in plaats van weken. Het drinken van melk wordt verondersteld om te helpen verminderen afte uitbraken.
-Drinking melk wordt verondersteld om te helpen verminderen afte uitbraken.
-Supplement met een multivitamine om er zeker van u krijgt alles wat uw lichaam nodig heeft .
-Dental Examens. Als u last persistent zweren in een gebied van de mond, bel uw tandarts en een afspraak te maken op de omliggende tanden en het tandvlees gecontroleerd te krijgen
-Unusually grote zweren.
-Sores die zich verspreiden.
-Sores dat de laatste 3 weken of langer.
-Intolerable pijn ondanks het vermijden van trigger-voedingsmiddelen en het nemen van over-the-counter pijnstillers.
-Difficulty het drinken van voldoende vloeistoffen.
-Een hoge koorts, samen met de verschijning van de aften.
Aften kunnen ongemakkelijk en zelfs slopend zijn, maar er zijn stappen die genomen kunnen worden om ze te verlichten wanneer deze zich voordoen en in sommige gevallen voorkomen dat ze volledig. De frequentie waarmee u ontwikkelt zweren, de grootte van hen, en hoe lang ze duren belangrijk zijn. Bespreek dit alles met uw tandarts, zodat hij /zij kan beoordelen of zij typisch Aften of een ernstig probleem dat verdere behandeling en onderzoek vereisen.