Het borstelen van de tanden zorgt voor het grootste deel van het voedsel puin dat je mond kan schaden, maar in tussen de tanden en onder het tandvlees niet doeltreffend kan worden bereikt met een tandenborstel. In feite zijn de meest voorkomende gebieden die leiden tot tandbederf en tandvleesaandoeningen te geven. Met het oog op de gevangen voedseldeeltjes uit deze plaatsen te verwijderen, moet men regelmatig te flossen.
De bijdrage van flossen mondhygiëne wordt vaak over het hoofd gezien, maar het is eigenlijk het belangrijkste onderdeel van tandheelkundige zorg. Niet alleen kan flossen voorkomen dat slechte adem en tandvlees ziekten, kan het zelfs voorkomen dat ziekten zoals diabetes. Zelfs onder de mensen die elke dag flossen, zijn er heel wat die niet de juiste methode van flossen niet volgen.
Hier zijn enkele handige tips voor het flossen
Sommigen doen voor flossen..
• Gebruik een lengte van ongeveer 18 'van floss touw • Wikkel de floss touw rond uw middelvinger. • gebruik nu uw duim en wijsvinger aan de zijde vast te houden. • Begin in de buurt van het tandvlees en vervolgens voorzichtig breng de zijde naar beneden. • vervolgens voorzichtig glijden de floss tussen de tanden met een wrijvende beweging. • Curve de floss langs de . tandvlees en floss tussen de tanden • Net zoals borstelen, stel een flossen patroon
Sommige don'ts voor flossen.
• gebruik de floss niet in zag, zoals bewegingen • niet doen. hergebruiken hetzelfde deel. Het is waarschijnlijk bedekt met plaque. dd • Niet flossen met agressieve slagen. Het kan het tandvlees snijden en bloedingen veroorzaken. • Niet flossen in een haast. • Vervang poetsen met flossen. Flossen moet een keer per dag te doen, elke dag.
Flossen is even belangrijk als borstelen. Regelmatige flossing helpt te reinigen tussen de tanden en gebieden onder het tandvlees. Dit gaat een lange weg bij het voorkomen plaque build-up en het verwijderen van voedselresten waardoor het voorkomen van tandheelkundige ziekten.