Als je ooit hebt ervaren kiespijn, dan weet je hoe groot de impact is op de functionaliteit voor de dag. Het getroffen gebied mag dan klein zijn, maar de pijn gevoeld in dat specifieke deel van uw mond maakt u niet in staat van afwerking wat taak is bij de hand. Hier zijn de top 5 oorzaken van tandbederf die net zou kunnen zijn waarom je nu lijdt.
"Arme tandheelkundige zorg
" Suiker en Zetmeel dieet
"Fluoride deficiëntie
"Roken
" het drinken van alcohol
Dental gezondheid of tandheelkundige zorg
Simply
verwijst naar een goede hygiëne, wat duidt op regelmatig poetsen van de tanden en flossen. het is . aanbevolen om deze twee keer per dag, in de ochtend en voor het slapen gaan Hoewel, zou het het beste om te poetsen na elke maaltijd of wanneer je snoepen -., maar dat is niet erg praktisch
Tandbederf optreedt wanneer de bacteriën in de mond produceren melkzuur die schade veroorzaken aan het glazuur deel van het gebit. Dit zuur doorsteekt dus waardoor de gaten of holten in de tanden.
het tandenpoetsen regelmatig helpt controle van de plaque die opbouwt rondom de tanden. Deze plaquette als voedingsbodem voor bacteriën, en een opslag voor meer geconcentreerde zuren die nog uren worden beschouwd. Kleine plaque betekent minder bacteriën die de zuren, dus minder kans op het produceren tandbederf.
Deze tandheelkundige activiteiten kunnen bijdragen tot het behoud van de netheid van de mond en de controle van de groei van bacteriën op het oppervlak, tussen de tanden en op het tandvlees. Echter, het is ook best naar de tandarts regelmatig te bezoeken, zodat hij de plaques die niet kunnen worden verwijderd door eenvoudige borstelen kan afschrapen.
Slechte voeding die vol is van zetmeel en suiker
de bacteriën in de mond hebben een fanfare en feest als de gastheer eet of drinkt snoep. Als gastheer feeds, doen de bacteriën in zijn mond. Na ongeveer 20 minuten, zullen de bacteriën suiker omzetten in afval in de vorm van melkzuur. Zetmeel is van soortgelijke oproep aan hen sinds zetmeel, wanneer uitgesplitst in de mond wordt suiker ook.
Een tekort aan fluoride voor extra bescherming
Fluoride is een stof die echt gevecht helpt en het voorkomen van tandbederf. Het versterkt het glazuur op de tanden en maakt ze sterker tegen zuren. Het water dat we drinken moet fluoride hebben, als putten als de tandpasta die we gebruiken. Er zijn andere manieren om fluoride krijgen dus vraag uw tandarts over hen.
Het roken van sigaretten is gevaarlijk voor de gezondheid, gevaarlijke tanden
Iedereen is zich terdege bewust van de gevaren van het roken van sigaretten . Afgezien van de echt grote gezondheidsproblemen die rond roken, kan deze onzorgvuldig gewoonte ook leiden tot tandbederf. De rookloze of spit tabak is krachtiger. Als u ook regelmatig blootgesteld aan meeroken dan bent u gevoelig voor gaatjes.
Het drinken van alcohol kan ook leiden tot tandbederf
Cariës is een andere naam voor de holtes, die is het resultaat tandbederf. Het drinken van alcoholhoudende drank, zoals roken, zijn twee gewoonten mensen moeten beginnen van hun systemen te nemen zijn ze allebei echt niet goed voor het lichaam.
