Een fobie wordt gedefinieerd door Merriam-Webster als een uiterst sterke afkeer of angst voor iets of iemand. Doorgaans is een vrees dat weinig tot geen bedreiging vormt in werkelijkheid. Het is ...
Foto door schors /CC How to Get Rid van een slopende fobie
Een fobie wordt gedefinieerd door Merriam-Webster als een uiterst sterke afkeer of angst voor iets of iemand. Doorgaans is een vrees dat weinig tot geen bedreiging vormt in werkelijkheid. Het is anders dan de normale angsten dat de mate waarin een persoon wordt beïnvloed door de vrees wordt steeds hoger
De typische symptomen mensen met fobieën ervaring zijn:.
Zoals u kunt zien op de symptomen, kunnen fobieën ernstig afbreuk doen aan iemands dagelijkse activiteiten en maken hun angst slopende. Sterker nog, er zijn een aantal personen van wie fobieën gaan zo ver dat ze black-out bij het zien of zelfs vonden van hun angst te maken. Gelukkig zijn er manieren om dit soort fobieën te behandelen, maar eerst zullen we kijken naar de drie belangrijkste fobieën zoals gedefinieerd door de American Psychiatric Association.
Er zijn drie belangrijke soorten fobieën, volgens de American Psychiatric Association.
Sociale fobie is een intense angst voor de publieke verlegenheid. Ongeveer 15 miljoen Amerikanen lijden aan sociale fobie. Over het algemeen, mensen die deze angst moeten terughoudend zijn om het even wat-als het eten te doen, spreken of zelfs het ondertekenen van een check-in het bijzijn van andere mensen. Als iemand met deze fobie of ander type van behandeling niet te zoeken, kan het zeer slopende.
agorafobie is de angst om in situaties die moeilijk zou kunnen zijn of gênant om te ontsnappen. Deze fobie treft ongeveer 1,8 miljoen mensen in de VS De meest voorkomende fobieën beschouwd Pleinvrees omvatten:
Mensen die hebben een intense, irrationele angst voor bepaalde situaties of objecten hebben een "specifieke fobie." Ongeveer 19,2 miljoen Amerikanen lijden aan een specifieke fobie. Er zijn vier belangrijke types van specifieke fobieën. Hieronder geven we een overzicht van alle belangrijke soorten en een aantal van de meest voorkomende voorbeelden van die specifieke fobie:
Dieren Medical Natural Environment therapie of medicijnen zijn de top twee behandelingen gebruikt voor fobieën. Sommigen vinden dat een gezonde mix van beide behandelingen, zelfs het beste kunnen werken. Echter, de meeste artsen raden u probeert therapie eerste. In therapie, ga je door middel van wat bekend staat als cognitieve gedragstherapie, dat is een therapie methode waarbij de arts helpt de cliënt geconfronteerd met hun gevreesde situatie of object en veranderen hun reactie op deze angst. Een vorm van cognitieve gedragstherapie is "exposure-therapie." deze therapie werkt goed voor de behandeling van fobieën. Het is een systematische desensibilisatie. De patiënt wordt geleidelijk blootgesteld aan het object of de situatie waarin ze bang zijn en ze leren om deze verhoogde blootstelling beetje tolereren bij beetje. Als je in nood van de behandeling voor een slopende fobie, hier zijn een paar manieren waarop u kunt het vinden van een therapeut die geschikt is voor u: Na het doorlopen van de therapie, als dit niet lukt bewezen, kan medicatie worden overwogen. Deze omvatten meestal: anti-depressiva, anti-angst medicatie of bètablokkers Wat angst of fobie. u hebt, wees niet bang om behandeling te zoeken voor het-vooral als je een angst die kan worden slopende zijn. Uw gezondheid en de gezondheid van de mensen om je heen kan afhangen van u behandeling krijgt u te helpen uw angst te overwinnen. Heeft u een slopende fobie? Wat heb je gedaan om te proberen en het te overwinnen S ource:? De informatie voor dit artikel werd gevonden bij
bekend als kynofobie, kan de angst voor honden een verwoestende fobie te hebben, gezien het aantal mensen het meest waarschijnlijk vrienden of familieleden-die een hond. Het vermijden van honden kan bijna onmogelijk als gevolg. Mensen met een kynofobie kan beginnen om het contact met de hondenbezitters te beperken, zelfs tot het punt van het weigeren om naar familiebijeenkomsten. Deze verhoogde isolatie kan leiden tot angststoornissen of depressie. Sommige mensen kunnen zelfs de vorige twee fobieën hebben we gesproken over de ontwikkeling van-sociale fobie en agorafobie-naarmate ze meer en meer, minder sociale, afhankelijk van de ernst van hun fobie
bekend als ofidiofobie, kan de angst voor slangen omvatten alleen grote of giftige slangen of kleinere slangen ook. Deze angst kan zelfs zo ver gaan als het veroorzaken van het individu om niet in staat om te kijken naar foto's of de televisie shows met slangen. Na verloop van tijd, kunnen mensen met deze angst zelfs beginnen om andere dingen die niet direct gerelateerd zijn aan slangen, maar zijn een herinnering aan hen, zoals kamperen of dierentuinen vrezen
Bekend als ornithofobie, kan de angst van de vogels verschillend voor elke persoon. Sommige mensen die ornithofobie moeten bang zijn voor roofvogels, zoals gieren, terwijl anderen vrezen huisdieren zoals parkieten. Als personen met ornithofobie worden gedwongen om in de buurt van een vogel, kunnen ze huilen, te bevriezen op zijn plaats, schudden, weg te lopen of te verbergen. Deze angst kan moeilijk te behandelen, omdat vogels zijn wijd verspreid in de wereld. Mensen die ornithofobie vaak beperken hun activiteiten om te voorkomen dat in de buurt van vogels
Bekend als Arachnophobia, de angst voor spinnen is een van de meest voorkomende specifieke fobieën. Mensen die arachnophobia hebben soms weigeren deel te nemen aan activiteiten als er een risico om in de buurt van spinnen. Als iemand met arachnofobie in contact met een spin komt, kunnen ze schreeuwen, weglopen of de vriezer op zijn plaats.
bekend als Hemophobia, de angst voor bloed heeft het tegenovergestelde effect van de meeste specifieke fobieën. Terwijl de meeste specifieke fobieën veroorzaken de hartslag en de bloeddruk stijgen, hemophobia veroorzaakt bloeddruk en hartslag te laten vallen, wat vaak kan leiden tot flauwvallen. Deze fobie kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. Mensen die hemophobia moeten kunnen aarzelen om een medische behandeling te zoeken wanneer ze het nodig hebben of hun jaarlijkse physicals uit te stellen tot het punt van nooit zijn. Zij kan een operatie of tandheelkundige behandelingen te weigeren uit angst te worden blootgesteld aan bloed
Bekend als Iatrophobia, de angst van de artsen is meer dan gewoon niet willen gaan naar de benoeming van uw arts. Als u iatrophobia, vóór de aanstelling van uw arts, kunt u ervaren:
Dit kan een moeilijker fobie te behandelen omdat je bang van medische professionals zijn. Evenwel latrophobia een van de meest slopende fobieën er zijn. In staat zijn om te gaan met uw arts afspraken is belangrijk voor uw gezondheid
Bekend als Dentophobia, de meeste mensen met deze angst vreest meer dan één aspect van het gaan naar de tandarts:
Foto door Rita M. /CC-NC-ND
< li> De gevoelloosheid of kokhalzen
in onze volgende post, zullen we praten over manieren om tandartsen zijn het helpen van patiënten omgaan met hun angst. Echter, als u een ernstige Dentophobia, tot het punt waar je de tandarts ten koste van alles te vermijden, om behandeling van een professionele geestelijke gezondheidszorg zeer gunstig zou zijn voor jou.
bekend als Astraphobia, de angst voor stormen veroorzaakt individuen te schudden, huilen en zweet tijdens onweer, of net voordat ze beginnen. Veel mensen met deze fobie schuilen dan wat nodig is door het verbergen onder de dekens, het krijgen van onder hun bed, verstopt in de kelder of kast, of zelfs het krijgen in een storm onderdak
Bekende als Aquaphobia, de angst voor water is eigenlijk vrij algemeen. De ernst van deze angst is afhankelijk van de persoon. Sommige mensen zijn bang voor diep water en de sterke golven, en anderen vrezen zwembaden en badkuipen. Sommige mensen zijn bang voor het invoeren van water en anderen kunnen zelfs niet verdragen om te kijken naar grote wateren
bekend als Acrophobia, de hoogtevrees kan laat een hulpeloos en opgewonden als ze zich bevinden te hoog. Zij zullen niet in staat zijn om zichzelf neer veilig te krijgen
Bekend als Megeirocophobia, de angst voor het koken laat mensen angstig, ongemakkelijk en met een sterke afkeer van alles wat koken betreft voelt.
Er is geen officiële naam voor deze angst, maar de angst van het rijden is vergelijkbaar met hodophobia-de angst van het reizen. Mensen die vrezen het rijden kan beven, versnelde hartslag, zweten, verlies van de werkelijkheid en gedachten te ervaren, terwijl ze rijden
Er is ook geen officiële naam voor deze angst, maar de angst voor liften kunnen nauw geassocieerd worden met claustrofobie en agorafobie.
Hoe kunnen ze behandeld worden?
Er zijn veel therapeuten die gespecialiseerd zijn in een bepaald gebied van de therapie. Bel verschillende kantoren of bezoek verschillende websites voor therapeuten in uw omgeving die iemand van jouw leeftijd te behandelen en die patiënten die slopende fobieën te behandelen.
Praat met je vrienden, familie, collega's of uw arts om een therapeut die geschikt is voor u te vinden. Sommige steden bieden zelfs een verwijzing hotline u kunt bellen als u op zoek bent naar een therapeut. Lokale universiteiten en medische centra kunnen soms centra voor geestelijke gezondheidszorg bevestigd, waar je in staat om veel verschillende geestelijke gezondheidszorg specialisten die u kunnen helpen vinden.
Groep Seminar
.
Als je weet dat je een geïsoleerde fobie-angst voor treinen of boten, bijvoorbeeld-een groep seminar kan nuttig zijn voor je.
geestelijke voordelen voor de gezondheid, vallen onder de meeste verzekeringen. Praat met uw verzekeringsmaatschappij om hun lijst van aangewezen geestelijke gezondheidszorg aanbieders.
Als u geen verzekering hebt, kunt u in aanmerking komen voor low-cost diensten tegen een lokale gemeenschap centrum voor geestelijke gezondheidszorg.
Foto door Julisaustria /CC-ND
Conclusie
About.com Fobieën
. Deze bron biedt talloze pagina's met informatie over fobieën als je nog steeds op zoek naar antwoorden.