Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Tand-vriendelijke voedsel tips voor peuters en babies

Tand-vriendelijke voedsel tips voor peuters en babies

 

Het is belangrijk dat je mondgezondheid routine van je kind begon vroeg om te helpen bij het voorkomen van tandbederf en ervoor zorgen dat ze zich ontwikkelen grote tanden!

Hoewel een dieet rijk aan voedzaam voedsel zoals fruit, groenten, zuivel en volkoren producten kan helpen in de algemene ontwikkeling van uw kind, is het belangrijk om te beseffen dat een aantal van deze gezonde voeding ook een bijdrage kunnen leveren aan de opbouw van plaque.

het schoonmaken van uw kind mond dag en 's nachts kan helpen om suikers uit voedingsmiddelen creëren van plaque en bacteriën te voorkomen.

ook niet uw kind een fles melk, vruchtensap of frisdrank te voeden als ze in slaap vallen, geef ze een dummy of een fles water.

Nadat uw kind hun laatste voer voor de dag heeft gehad, veeg hun tandvlees of tanden met een vochtige doek om zich te ontdoen van elke eten of drinken voordat ze naar bed.

The Australian Dental Association (ADA) beveelt aan dat ouders voorkomen dat hun baby's of peuters frequent snacks, en in plaats daarvan vasthouden aan hoofdmaaltijden om het aantal zuren en bacteriën geproduceerd tussen borstelen verminderen.

Verminder op de aantal-verval waardoor voedingsmiddelen die u aan uw kind, zoals chips, pindakaas, zoete koekjes en mueslirepen.