Halitosis, of meer de volksmond bekend als slechte adem, is een voorwaarde wanneer een onaangename geur afgeeft uit de mondholte van een persoon. Het is uitgegroeid tot een veel voorkomende kwaal. Veel home remedies zijn doorgegeven van generatie op generatie. Anderen zijn cultureel van aard en zijn ook doorgegeven van familielid naar familielid. Leden van de gemeenschap hebben, samen andere huismiddeltjes doorgegeven. Veel van de ingrediënten die nodig zijn voor home remedies voor slechte adem kan worden gevonden in uw keuken of verkrijgbaar bij de winkel op de hoek.
1. In 2 kopjes water, voeg enkele takjes grof gehakte peterselie, zodat het steeps in water. Voeg 2-3 hele kruidnagels of een theelepel van gepoederde kruidnagel. Zeef dit mengsel en gebruik het als een mondspoeling.
2. Calcium, fosfor, vitamine A en D helpen om de mond gezond te houden, terwijl vitamine C voorkomt bloeden van tandvlees. Uw dagelijkse voeding moet ook citrus en ander vers fruit, verse groenten, melk en molen producten, zoals yoghurt enz en kwark en ongeraffineerde granen. Voedsel dat je rauw kunt eten, zoals vers fruit, salades en spruiten, niet alleen reinigen van de tanden. maar ook helpen om het tandvlees en tanden oefenen, omdat ze moeten worden gekauwd.
3. Neem een acidophilus en bifidobacteriën supplement dagelijks om vast te stellen en te onderhouden gunstige darmflora en gezonde spijsvertering. Als u allergisch bent voor melk, selecteer een zuivel-vrij product.
4. U kunt deel uitmaken van een citroen mengsel, dat de hele dag dronk en is naar verluidt een goede remedie voor slechte adem te maken. Neem een verse citroen en voeg een beetje suiker om het sap van. Voeg een snufje zout en verdun het dan met water.
5. Kauwen rauwe groene guave is nuttig in het genezen van slechte adem. Het zou dienen zeer nuttig zijn bij de behandeling van halitose.
6. Wanneer je je tanden poetst, gebruik tandzijde tussen de tanden. Mouthwashes en spoelingen kunnen ook helpen. Reinig uw tong ook. Een gecoate lounge kan soms leiden tot een slechte adem.
7. Soms slechte adem is een gevolg van een slechte maag-functie. Om het maag-darmkanaal te versterken, kunt u proberen het nemen van duodenale extract met vitamine A zoals aangegeven op het etiket. Dit is een van de beste slechte adem te genezen.
8. U kunt een natuurlijke gorgelen die u zal ontdoen van slechte adem door het nemen van 3 delen van verse pepermunt bladeren tot 2 delen water te maken. Je malen dan is dit mengsel in een blender tot je een dikke vloeistof. Gorgelen een kopje van dit mengsel elke dag voor een hele week.
9. Spoelen van de mond met zuiveringszout helpt bij het oplossen van het probleem van halitose. Meng zuiveringszout in een kopje water. Gorgelen met dit water.
10. Chlorofyl tabletten te verfrissen de adem omdat ze een reinigende werking op de darmen. Neem een chlorofyl supplement, zoals aangegeven op het etiket, na elke maaltijd en opnieuw voor het slapengaan.
