Everyone deals met een slechte adem op een bepaald punt in hun leven. Er zijn verschillende redenen voor, maar het meestal een gevolg van 's morgens adem of iets wat we aten. Ongeacht de reden, wat je nodig hebt zijn een paar slechte adem remedies ontworpen om die slechte adem te elimineren zodat u een frissere mond kan hebben.
Slechte adem van voedsel en andere redenen is moeilijker te behandelen dan 's ochtends adem is. Correct mondverzorging (poetsen, flossen en het gebruik van mondwater) zijn de makkelijkste manieren om de bestrijding van slechte adem als gevolg van plaque. Als deze niet voldoende zal zijn, dan is de volgende stap zou zijn om dat diepgewortelde tandsteen professioneel gehaald. Vechten slechte adem door poetsen en flossen zal niet voldoende zijn als je een probleem als holten of tandvleesaandoeningen hebben.
Er zijn ook gevallen waarin smerig ruikende mond wordt veroorzaakt door een infectie in het maagdarmkanaal of longen. Andere gezondheidsproblemen zoals diabetes en sinus infecties kunnen ook de boosdoener zijn. Voordat je een slechte adem probleem gekeken naar professioneel, kun je iets doen om te frissen uw adem jezelf. Hieronder vind je een aantal slechte adem remedies
Tongue Borstelen:
Terwijl andere mensen zijn nauwgezette over hun tanden te poetsen, soms verwaarlozen ze een gebied dat moet ook aandacht en dat de tong. Deze spier is er gewoon niet voor het proeven van het voedsel dat je eet. Bacteriën wordt gevonden op de tong die verantwoordelijk is voor het veroorzaken van de slechte adem te gaan. Om uw adem vers te houden moet u uw tong schoon te maken met uw tandenborstel nadat u uw tanden te poetsen. Dit is waar bacteriën, voedselresten en dode cellen vaak samenkomen
Wees niet afhankelijk van Mints.
Het effect van pepermuntjes bij het gebruik daarvan om slechte adem te dekken zal niet erg lang duren. Hoewel het de Minty frisse adem je wilde zou kunnen geven, zal het slechts een paar minuten voordat die vervelende adem weer naar buiten komt. Het tandvlees en pepermuntjes geen zorgen voor de werkelijke oorzaak van slechte adem: de kiemen vermenigvuldigen in de mond. Bacteriën ook vermenigvuldigen in een sneller tempo bij blootstelling aan pepermuntjes en tandvlees omdat ze zich voeden van de suiker die in deze producten
Plus, als uw slechte adem wordt veroorzaakt door een gezondheidsprobleem en niet gekoppeld aan holten of gom problemen, dan is er geen pepermuntje kan de plaats van naar uw arts voor een controle nemen
niet word Gedroogd:.
Iedereen heeft ervaren 's morgens adem. Dit komt omdat de productie van speeksel verlaagt terwijl u slaapt dan wanneer je wakker bent. En bacteriën zoals in een zuurstofvrije omgeving om te wonen, maar speeksel heeft zuurstof.
Morning adem kan worden verholpen door simpelweg het tandenpoetsen, het gebruik van mondwater, en het reinigen van de tong van het puin. Flossen kan ook worden gedaan. Het is niet alleen in de ochtend, waar de productie van speeksel kan bepalen of je een slechte adem ontwikkelen of niet. U kunt ook dit op elk moment van de dag als gevolg van een droge mond. Dit is precies de reden waarom het belangrijk is om de mond van steeds droog te houden. Doe dit door het nemen van veel vocht, in het bijzonder water. Dit is één van de slechte adem remedies die niet alleen je mond ruiken fris houden, maar zal ook helpen bij het houden je gezond
Welke soorten voedsel Oorzaak slechte adem.
< br />
de geur van je adem hangt soms op het voedsel dat je net hebt ingenomen. Je moet beginnen met het identificeren van de dingen die ervoor zorgen dat je een slechte adem.
Hoewel het voedsel vaak bekend om slechte adem veroorzaken kunnen uien of knoflook, zijn er vele andere daders die er ook. Een voedsel te denken over is vlees omdat het deeltjes vast komen te zitten tussen de tanden en de tong. En deze deeltjes vlees eten bacteriën.
Je adem zal niet verbeteren als je op weinig koolhydraten of een eiwitrijk dieet plan. Als u alleen eet 100 gram of minder koolhydraten kan een aandoening genaamd ketose, die wordt beschreven als een aandoening waarbij suiker niet door het lichaam wordt verbrand maar vet ontwikkelen. Deze aandoening kan leiden tot een slechte adem.
Dit zijn slechts een paar van de slechte adem remedies die u kunt volgen. Anderen, zoals het eten van vitamine C verrijkte voedingsmiddelen of gorgelen na het eten kan ook helpen. Echter, de beste oplossing is om te ontdekken wat het creëren van je slechte adem en vervolgens het nemen van de juiste stappen om het te bestrijden.
