Everyone heeft gekend of gewerkt met iemand die houdt van koffie te drinken in de ochtend en dan praktisch zitten in je schoot terwijl ze met je te praten. Als je niet iemand met een slechte adem hebt, dan ben je in de buurt van iemand die voortdurend wordt roken, en heeft de adem verschrikkelijke roker. Het eten of drinken van bepaalde dingen en roken kan ertoe leiden dat u een slechte adem hebben, maar deze vorm van slechte adem is meestal gemakkelijk te verhelpen. De aard van de slechte adem die ik ga richten op chronisch slechte adem. Enkele van de oorzaken van dit soort slechte adem zijn een droge mond, slechte mondhygiëne, en sinus voorwaarden.
Een droge mond kan een belangrijke oorzaak van een slechte adem, omdat speeksel is een natuurlijk reinigingsmiddel dat is geproduceerd door je lichaam. Met een gebrek aan speeksel plaque heeft een veel betere kans van het verzamelen op je tanden. Bacteriën die meestal de oorzaak zijn van slechte adem dan is de kans het eten van de plaat. Het is een goed idee om veel water te drinken gedurende de dag om je tanden en je adem te reinigen. Let er ook op dat als je bepaalde medicijnen te nemen kunnen ze uitdrogen je mond, dus je moet veel water te drinken bij het nemen van deze soorten medicijnen.
Slechte mondhygiëne is een andere oorzaak van een slechte adem, omdat plaque en tandsteen zijn gronden voor de soorten bacteriën die slechte adem veroorzaken aan het fokken. De beste manier om de opbouw van tandplak en tandsteen te bestrijden is om te poetsen en flossen twee keer per dag elke dag. Als je begint steeds tandsteen opgebouwd op je tanden, dan moet je om je tanden professioneel gereinigd door een tandarts om de tandsteen te verwijderen.
Sinus omstandigheden kan ook leiden tot een slechte adem, omdat de extra slijm dat wordt veroorzaakt door de sinus-infectie kan verzamelen op je tong. Het slijm draagt zijn eigen kippen geur, maar het trekt ook de geur veroorzakende bacteriën om ook te verzamelen. Beide zaken zullen ertoe leiden dat u een slechte adem hebben.
