'Waarom doe je dit?'
Het is 06:05 op een vrijdag ochtend en ik ben net begonnen mijn derde boot camp training klasse van de week op mijn sportschool. Mijn trainer is een geweldige vent ... en hij is ook een man die me kon breken in twee vrij gemakkelijk als ik ooit hem boos gemaakt (dat is hoog op mijn lijst van dingen niet te doen). Vandaag de dag vroeg hij mij deze vraag als we waren net begonnen op onze uur van zweet.
Ik hoefde niet lang na te denken voor mijn antwoord. Ik keek naar mezelf in de spiegel vijf weken geleden en vond het niet leuk wat ik zag. Nu, 12 pond lichter, ik heb plannen om deel te nemen in mijn allereerste 5K eind oktober hier in Tulsa.
Maar de reflectie in de spiegel was slechts een klein deel van de reden waarom ik ben nu bezig vijf dagen per week. De grootste motivatie is voor mij niet wat ik zie in het heden, maar wat ik wil zien in de toekomst. Ik heb twee grote redenen voor een verblijf fit en een lang, gezond leven ... mijn dochter en mijn soulmate.
Het is verbazingwekkend wat we kunnen doen als we ons gemotiveerd. Het is ook verbazingwekkend hoe we tijd in onze schema's kunnen vinden om de dingen die belangrijk zijn voor ons doen. Of het nu een sportevenement, concert, of vakantie, als er iets is belangrijk voor ons, we blokkeren het uit op ons schema en niets (en dan bedoel ik niets) kunnen krijgen in de weg. Wanneer het alarm afgaat om 5:00, geloof me, ik ben nog steeds na te denken over het raken van de snooze één, twee of 15 meer keer ... maar de motivatie van een betere toekomst is de vroege ochtend wake-up waard is.
< p> Wat is je motivatie voor het krijgen van uit bed elke ochtend? Waarom doe je wat je doet? Bent u gewoon aan het werk om een salaris te krijgen, of heb je echt voldoening vinden in je leven en in je carrière?
Ik denk dat mijn vraag aan u is hetzelfde als mijn trainer voor mij ... "Dus waarom doe je dit? "