Heb je het gevoel alsof je kon meer te doen om te zorgen voor je tanden? Ze kunnen gemakkelijk te verwaarlozen zijn. Echter, je moet een paar dingen voorafgaand leren om te vertrekken op een nieuwe tandheelkundige zorg plan. Indien u meer informatie te zoeken, ga dan verder voor een aantal uitstekende advies.
TIP!
Uw tandenborstel moet altijd schoon zijn. Spoel uw tandenborstel als je klaar bent.
Het is belangrijk om zo veel als je kunt over lokale tandartsen te leren, vooral als je de tandarts vrezen. online zoeken naar reviews en zien of de persoon die bekend is om uit te blinken in het werken met patiënten. Je zult veel meer comfortabel voelen wanneer je naar je afspraak.
TIP!
Je tanden kan je oude kijken. Verkeerd of gele tanden moeten worden vastgesteld.
Eet zure voedingsmiddelen en snoep spaarzaam. Suikerhoudende voedingsmiddelen kan je tanden schaden. Als u suikerhoudende voedingsmiddelen moeten eten, water drinken ook. Poets je tanden na elke maaltijd, zodat het bedrag van de schade te beperken.
TIP!
Het is belangrijk dat u uw tanden te poetsen op een regelmatige basis. doe het altijd minstens twee keer per dag.
U weet al dat het belangrijk is om je tanden minstens tweemaal per dag te poetsen, maar soms is zelfs dat is niet genoeg. Echter, moet u wellicht vaker te poetsen als je suikerhoudende voedingsmiddelen te eten. De extra schoonmaak zal helpen bij de bescherming van uw tanden glazuur.
TIP!
Als je sterker tanden wilt, kan fluoride supplementen doen de truc. Als u merkt dat uw tanden verliezen hun witheid, of dat uw tandvlees geven u problemen, moet u wellicht een aantal fluoride te nemen.
Probeer het gebruik van tandheelkundige reinigingsmiddelen op je tanden om ze gezond te houden. Interdentale reinigers zijn meestal weinig borstels gebruikt om de tanden schoon tussen poetsbeurten te houden. Ze worden ook gebruikt voor het schoonmaken tussen orthodontische bedrading en tanden. Common interdentale reinigers zijn de Sulcabrush en de Oral-B interdentale Brush.
TIP!
Gebruik een mondwater dagelijks, maar zorg ervoor dat het alcohol-vrij. Niet alleen zal deze formules niet geven u het branden, ze kunnen ook echt helpen als u last heeft van slechte adem.
Altijd een bezoek aan uw tandarts. Het krijgen van uw tanden regelmatig uitgecheckt kan je zeker van zijn dat ze gezond te maken. U vindt er ook zeker van zijn dat uw tandarts zal alles vinden voordat het zich voordoet en kan u ook voorzien van een gedegen advies. Als je niet gaan zien een tandarts regelmatig, zullen kleine problemen erger worden en kost je een hoop geld.
TIP! Zazzle.nl Heb je tanden niet poetsen met een harde borstel. Deze eigenlijk schade aan uw tandvlees.
U kunt altijd het verbeteren van de manier waarop u zorg voor uw tanden te nemen, zelfs als u denkt dat uw mondhygiëne routines waren aangepast. Nu heb je de kans om deze geweldige suggesties te implementeren in uw mondverzorging routine. Nu aan de slag voor de snelste resultaten!