Wat het probleem veroorzaakt?
Volgens tandartsen, voeding zou een van de belangrijkste redenen waarom uw tanden kleur te veranderen. Getinte en gekleurde voedingsmiddelen zijn de grootste overtreders, omdat ze de neiging om de tanden langzaam maar permanent kleur na verloop van tijd. De kleur in getinte eten en drinken komt uit chromogenen of intens gepigmenteerde moleculen. Deze moleculen hebben de neiging te sluiten hoogstwaarschijnlijk aan tandglazuur waardoor de kleurverandering. Bovendien kan een slechte mondhygiëne en zure voedingsmiddelen ook het glazuur op een microscopisch niveau verhogen van de tandheelkundige kleuring beschadigen.
Foods te vermijden
1. Gekleurde zure dranken - thee, wijn, koffie, sportdranken en cola zijn de primaire daders in deze categorie. Deze dranken zijn zuur en zij etsen het tandglazuur oppervlak opruwen het. Het ruwe oppervlak pakt vervolgens vlekken snel en deze vlekken zijn zeer moeilijk te verwijderen.
2. Sauzen - Gekleurde sauzen zoals sojasaus, tomatensaus, curry saus enz. Zijn ook diep gekleurd en zuur in de natuur. Ze hebben aanzienlijke kleuring potentieel, maar je mond spoelen na een maaltijd zou moeten helpen bij het beheersen van de vlekken. U kunt ook proberen om over te schakelen naar niet-gekleurde witte sauzen om de kleuring potentieel te verlagen.
3. Gekleurde bessen - aardbeien, granaatappels, bosbessen enz. Zijn zeer voedzaam, maar ze bevatten sterk gekleurde moleculen die zeer aangetrokken tot tandglazuur. Deze bessen zijn ook erg zuur en dit kan de vlekken die op het oppervlak van de tanden toeneemt. Zorg ervoor dat u poetsen en flossen om blijvende schade te voorkomen.
Preventief Steps
Het is niet realistisch mogelijk uit te snijden al deze voedingsmiddelen uit je dieet. Sip dranken zoals thee, koffie en cola met een rietje om tandheelkundige schade te voorkomen en onmiddellijk na je mond spoelen. Laat geen gekleurde etenswaren en dranken in je mond voor een lange tijd te blijven; in plaats daarvan slikken ze snel en onmiddellijk je mond spoelen. Wij raden u eet gekleurde-items met mate en je tanden poetsen onmiddellijk daarna. Indien mogelijk, overschakelen naar neutraal gekleurde voedingsmiddelen zoals bloemkool, grapefruit en meloenen en tandheelkundige schade te voorkomen. Om ervoor te zorgen schone en gezonde tanden, raden wij u ook uw tandarts te bezoeken om de zes maanden. Uw tandarts zal een procedure uit te voeren wel een schaalvergroting en polijsten die oppervlakkige vlekken te verwijderen en te polijsten het tandglazuur oppervlak om het zuur-geïnduceerde ruwheid te verwijderen. Arts zal u raden welke mondverzorgingsproducten zijn beste zijn voor u en uw gezin.