Routine tandheelkundige zorg doet veel meer dan houden onze tanden en mond schoon. Het voorkomt gemeenschappelijke gebitsproblemen uit ontwikkelingslanden in ernstige ziekten die het verlies van tanden en andere gezondheidsproblemen veroorzaken. Tandheelkundige problemen als gevolg van verwaarloosde tandheelkundige zorg kan pijnlijk zijn, te voorkomen dat u genieten van uw maaltijden en interfereren met de juiste kauwen van voedsel. Vaak, verkleurde tanden, slechte adem en ontbrekende tanden normaliter leiden tot een laag zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Er is ook nieuwe informatie komt uit studies blijkt een sterk verband tussen slechte tandheelkundige zorg en ernstige gezondheidsproblemen. Wetenschappers zeggen dat sommige gevallen van beroertes, de ziekte van Alzheimer, hart-en vaatziekten, diabetes en vroegtijdige geboorten kan worden herleid tot een slechte mondhygiëne. Goede mondverzorging gewoonten zijn daarom belangrijker dan veel mensen zich realiseren.
In het algemeen, de toegang tot de kwaliteit tandheelkundige diensten is in de afgelopen jaren als gevolg van factoren verbeterd, zoals de vooruitgang in de tandtechniek, toegang tot informatie en een gezondere levensstijl. Vandaag de dag meer mensen hebben gezondere tanden dankzij verbeterde tandheelkundige zorg en producten voor mondhygiëne.
Basic Dental Care
Een goede gebitsverzorging begint met routine tandheelkundige zorg dat in principe impliceert regelmatige poetsen en flossen. Dit maakt de tanden en de mond door het verwijderen van voedseldeeltjes die zich ophopen tussen de tanden. Poetsen en flossen voorkomt ook de opbouw van plaque, die de belangrijkste oorzaak van tandvleesontsteking en tandbederf. Plaque is een dunne laag die zich vormt van voedsel deeltjes. Het creëert de juiste omgeving voor bacteriën om te groeien en te bloeien in de mond. Uiteindelijk, de bacteriën produceren toxinen die de tanden glazuur verzwakken veroorzaken onplezierige adem en tandvleesaandoeningen. Meerderheid van de mensen met tandvleesontsteking verliezen hun tanden al vanaf de kindertijd. Naast het poetsen, flossen helpt om voedselresten te verwijderen uit gebieden die een tandenborstel niet kan bereiken
Tandenpoetsen twee keer per dag.; in de ochtend en voor het slapen gaan en te flossen keer per dag je tanden en mond schoon en fris houden. Zorg ervoor dat u ten minste drie minuten te besteden tandenpoetsen. Je moet ook een goede poetsen en flossen technieken met behulp van de juiste producten en apparatuur te gebruiken. Het wordt aanbevolen dat u tandheelkundige zorg producten door regelgevende instanties zoals de American Dental Association zijn goedgekeurd. Dergelijke producten zijn getest en bewezen effectief en veilig voor het reinigen en het behoud van gezonde tanden en tandvlees.
Deeper Cleaning
Soms poetsen en flossen moet worden aangevuld met een diepere schoonmaak procedure om verhard tandplak verwijderen , ook wel bekend als tartaar. Het schoonmaken procedures worden doorgaans uitgevoerd door mondhygiënisten. De procedure heeft betrekking op het gebruik van speciale formuleringen en een machine die schrapt uit verharde plaque. Hygiënisten polijsten ook het oppervlak van de tanden om te voorkomen dat bacteriën hechten aan het gebied onder het tandvlees. Whitening procedures kunnen ook worden uitgevoerd als de tanden zijn gekleurd.
Adopteer een gezonde voeding
Voeding speelt een belangrijke rol in de tandheelkundige zorg. Als uw dieet is rijk aan suiker, bent u op een hoger risico op tandbederf en holtes, die tandpijn en het verlies van tanden kan veroorzaken. Uw tandarts zal een gezond dieet rijk aan vezels, biologische groenten en fruit aan te bevelen. Tabak moet ook worden vermeden, omdat het een belangrijke oorzaak van kleuring en tandbederf. Vergeet niet om uw tandarts regelmatig zie tandarts voor controle en de behandeling van eventuele problemen die zich kunnen voordoen.