Vaak aangeduid als 'slechte adem', kan halitose iedereen overkomen van ons op elk punt van de tijd. De belangrijkste reden achter dergelijke slechte adem kan een tandheelkundige probleem, lever- en nierziekte, maagreflux of sinusitis eist onmiddellijk optreden van de lokale arts. Meerderheid van de mensen last van halitose te wijten aan tandheelkundige problemen die verval, droge mond, en tandvleesaandoeningen omvat.
We moeten allemaal hebben gemerkt dat als we wakker worden 's morgens vroeg, kunnen we slechte adem komt uit de mond te voelen kan het gevolg zijn van teveel knoflook in het eten. Het is echt een grote verlegenheid voordat anderen met een slechte adem te spreken.
Hieronder staan enkele tips over Halitosis Cures
, zodat je je begint de dag met een goede nota.
1. Wees streng op uw dagelijkse voeding:
Uw lichamelijke conditie en metabolisme hangt af van wat je eet. Dus, als je een gezonde mond met aangename geur wilt, eet gezond voedsel, zoals fruit en groenten die goed zijn voor de gezondheid. Te veel inname van uien en knoflook zijn verantwoordelijk voor slechte adem. Ook een andere dader is vlees. Vlees geplakt tussen de tanden geeft geboorte aan bacteriën die verantwoordelijk zijn voor halitose. Dus, elke keer dat je iets te eten, vergeet niet om je mond goed te spoelen. Als u deze eenvoudige remedie in uw dag tot dag leven te houden, kunt u weg te houden halitose.
2. Vermijd Post-Meal Smoke
We zijn allemaal bewust van het feit dat sigaretten schadelijk zijn voor uw gezondheid. Ze zijn ook verantwoordelijk voor de slechte adem gehouden. Sigaretten produceren een mengsel van chemische stoffen in je mond, elke keer dat u daarbij ook roken veroorzaakt een droge mond. Dus, in ieder geval voorkomen dat roken na het diner, zodat we uit de buurt van halitose kan blijven.
3. Het reinigen van de tong op de juiste
Het reinigen van de stoere goed kan een geweldige manier om Halitosis Cures zijn. Het ruwe oppervlak in je tong is de thuisbasis van alle soorten van dode huidcellen, bacteriën, microben en etensresten. Regelmatig borstelen van de tanden in gewoon niet genoeg om te blijven uit de buurt van een slechte adem. Reinig uw tong met behulp van tandenborstel of schraper elke keer dat je eet.
4. Borstel en Zijde regelmatig
Uw mond is de opslagplaats van bacteriën en microben. Elke keer dat u iets te eten, deze microben krijgt ook eten. Regelmatig borstel en floss wegneemt hun voedsel waardoor je mond en adem Minty schoonhouden.
5. Bezoek de tandarts regelmatig
Een regelmatige reis naar uw familie tandarts kan nuttig zijn. Net als uw auto en tweewieler eist olie verversen, regelmatig onderhoud te blijven voor de lange termijn. Op dezelfde manier, regelmatige check-up met uw tandarts kan helpen bij het begin van de analyse van tandvleesontsteking, tandbederf en halitose. Ook de tandarts zal de tandplak te verwijderen en tandsteen vormen het tandvlees voorkomen dat uw tanden en tandvlees van verdere schade.
zelfgemaakte remedies kunnen ook nuttig zijn voor Halitosis Cures. De natuurlijke zelfgemaakte remedies zoals de mond te spoelen met behulp van witte wijn, bakpoeder, kaneel, anijs zaad en rozemarijn, kan erg nuttig zijn en
Baking soda.
U kunt reinigen van uw tanden met behulp van Baking soda frisse mint adem te halen. Voor het beste resultaat, strooi er wat frisdrank in je hand, dip een tandenborstel en poets je tanden
Verse groenten:.
Wortelen en selderij helpt bij de bestrijding van tandplak en het maken van uw adem vers
.
Cheese:
Cheese is ook een natuurlijke remedie voor het verwijderen van tandplak en mond geur
Zo zijn er tal van middelen om je mond, tanden en tandvlees gezond te houden.. Behoud van een gezonde levensstijl is de enige manier om weg te blijven vorm halitose.