Er zijn mensen die zijn erg geobsedeerd door de kleur van hun tanden. Ze figuur, als hun tanden witter, dan zijn ze gezonder. Sommige hebben ook overwegen om wittere tanden en voordeel voor hen, omdat het hun persoonlijkheid verbetert en hoe ze omgaan met de mensen in het openbaar. Dus de miljoen dollar vraag is, zijn er manieren om wittere tanden en gezonder te krijgen? Nou, er zijn en ze zijn heel eenvoudig.
Of u nu met behulp van een elektrische tandenborstel of niet, is het raadzaam dat het hoofd van uw tandenborstel of de tandenborstel zelf wordt elke twee of drie maanden. Dit elimineert de kans op overdracht van bacteriën uit het hoofd van uw tandenborstel om je mond. We moeten niet vergeten dat langdurig gebruik van een tandenborstel is gelijk aan langdurige blootstelling aan vuil in de mond, zodat het houden van het nieuwe maakt het schoner.
Vergeet niet om je tong schoon te maken . Sommige mensen hebben de neiging om te vergeten om hun tong schoon te maken, omdat ze sterk geconcentreerd op enkel het hebben van wittere tanden. Dit is een verkeerd en slecht idee. Gebruik een tongschraper om vuil te verwijderen op je tong om op adem te verfrissen. Vergeet niet dat de tong is een deel van de mond en zo niet schoongemaakt elke ochtend, zal de bacteriën op te bouwen waardoor slechte adem.
Er zijn voedingsmiddelen die kan werken als reinigingsmiddel in de mond en helpen bij het schoonmaken van onze tanden als we eten en kauwen op hen. Crisp of onderneming voedsel moet het laatste deel van onze maaltijd vooral als we niet de tijd om onze tanden te poetsen direct na het eten te hebben. Voorbeelden van detergent voedingsmiddelen zijn appel, popcorn, wortelen en selderij.
Het gebruik van appelcider voor je 's ochtends gorgelen kan gezond en goed voor de tanden. Het geeft zeer goede resultaten zoals wittere tanden door het verwijderen van vlekken op de tanden en ook doodt en te elimineren bacteriën in het tandvlees en de mond.
Tandenpoetsen met zuiveringszout minstens een keer per week is effectief in het verwijderen van vlekken en het maken van uw tanden witter. Er is geen noodzaak om te benadrukken over hoe het te gebruiken omdat het enige instructie je nodig hebt om te onthouden is om de baking soda te gebruiken zoals je altijd doen met uw gewone tandpasta. Als u niet zuiveringszout hebt, kunt u in plaats daarvan gebruik maken van zout.
Gebruik een alcohol vrije mondwater om op adem te verfrissen. Doe dit regelmatig en je zal elimineren slechte adem.
Floss je tanden regelmatig. Vergeet niet om de in tussenpersonen van uw tanden schoon te maken op een regelmatige basis. Vergeet niet dat vuil en bacteriën kunnen gemakkelijk ophopen als er overblijven in de in-betweens van uw tanden.
Niet je tanden vlekken. Zorg ervoor om te voorkomen dat in stoffen die de tanden vlekken. Rode wijn en zwarte thee kan verkleuring van de tanden veroorzaken. Hetzelfde als klaar met ondeugden, zoals roken.
Leer de kleur van uw tanden te verbergen. Vrouwen zijn erg gelukkig om lippenstift, omdat dit kan helpen hen hun tanden witter uitzien.
Bezoek uw tandarts op een regelmatige basis.
