Niet u van New Years? Zelfs als je niet het type om resoluties te maken, maar het idee om door middel van een jaar kan uw vastberadenheid om de volgende beter te stimuleren. In januari beloven we om gewicht te verliezen, stoppen met roken, krijgen van de bank af en doe meer dingen, alles voor het streven naar beter voelt en steeds productiever. Als er iets moet u extra aandacht te besteden aan in het nieuwe jaar, echter, moet het je tanden. Goede tandheelkundige zorg is een ding dat je moet zeker op te lossen te doen, ongeacht de tijd van het jaar.
Nu, ben je waarschijnlijk zeggen tegen jezelf: 'Ik poets en dagelijks flossen. Dat is genoeg, toch?' Nou, op het begin dat kan waar zijn, maar de tandheelkundige gewoonten die je behouden thuis moeten regelmatig blijven, en ze doen meer dan eenmaal per dag poetsen betrekken. Heb je je ooit afgevraagd waarom, na het poetsen en flossen, vindt u uw tandarts afspraak gaat niet altijd zo goed als u hopen? Hier zijn een aantal resoluties te overwegen in het nieuwe jaar met betrekking tot de tanden zorg:
1) Houd een tandenborstel en een rol van tandzijde met u te allen tijde. Velen van ons mag alleen poetsen voor het slapen gaan en na het ontwaken, al is het aan te raden om een aantal 's middags actie krijgt als je kunt. Probeer een gewoonte van poetsen en flossen na de lunch te maken - het extra werk kan wonderen doen voor uw glimlach doen
2) Floss zo ver als je kunt gaan.. Bloeden is een teken van gevoelig tandvlees, en als je alleen flossen van de top naar midden van je tanden je krijgt niet het volledige effect. Je nodig hebt om aandacht te besteden aan het tandvlees ook. Als je bloed op een dag zien, niet al te bezorgd zijn. Zoals u grondige flossen voort te zetten, zal uw tandvlees moeilijker te krijgen en het zal dingen makkelijker als je gaat voor uw controles. Spreken over die ...
3) Maak kennis met de tandarts! Twee keer per jaar, gaan voor uw controle. Ja, onze levens zijn druk, maar zou niet het geweldig om de rest van ons leven met al onze tanden? Als je een fobie over het bezoeken van een tandartspraktijk, een vriend of geliefde brengt u naar de afspraak.
4) Let op voedingsmiddelen en dranken die je tanden vlekken. Je hoeft niet per se op te geven die felbegeerde 's ochtends koffie of thee, maar zich bewust zijn van de potentiële vlek als je te veel drinkt. Ook let op uw suiker inname en make-up voor wat je eet met extra aandacht voor uw tanden wanneer het tijd is om te poetsen.
Houd een mooie glimlach voor het nieuwe jaar door het nemen van goede zorg van uw tanden. Het is een resolutie die de resultaten brengt.