Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Zorg goed voor je tanden The Right Way

Zorg goed voor je tanden The Right Way

 

Mondhygiënisten zijn experts op het krijgen van uw tanden schoner dan ze al sinds, nou ja ... de laatste keer dat ze voor u schoongemaakt. Echter, ze zijn experts op een ander ding ... je vertellen wat je moet doen om een ​​betere verzorging van uw tanden om uw tanden en tandvlees gezonder holtes te houden en te voorkomen dat u tijd, geld en pijn zal redden in de toekomst .

de meest educatieve wat een mondhygiënist doet tijdens OHI (die staan ​​voor Mondhygiëne Instructie ... dit is wanneer je mondhygiënist opvoedt je over tand zorg) is het gebruik van een openbaarmaking van kleurstof. Deze geven is in de vorm van een kauwbare tablet of een spoeloplossing; nadat de tablet is gekauwd of de oplossing zwiepte rond je mond en uitgespoeld, een explosie van de lucht verandert de kleur van elke tandplak of tandsteen op uw tanden om een ​​andere kleur, meestal rood.

< p> op dit punt, zul je beseffen dat je niet zijn het verzorgen van uw tanden en je dacht te zijn.

Er zijn een aantal eenvoudige dingen die je kunt doen om de verlegenheid van het hebben van uw gehele verminderen mond gekleurd een helder rood, terwijl de mondhygiënist legt uit hoeveel je hebt gemist bij de verzorging van uw tanden

  • Floss dagelijks -. uw tandarts en mondhygiënist zal adviseren dat u ten minste eenmaal per dag flossen, en vaker als je het nodig hebt. Dit verwijdert voedsel opgesloten tussen de tanden en onder het tandvlees waar uw tandenborstel niet kan bereiken
  • Borstel minstens twee keer per dag -. Je moet een borstel met zachte haren gebruiken om te voorkomen irriteren uw tandvlees, en met een cirkelvormige beweging die weg beweegt van uw tandvlees om dezelfde reden
  • Spoel -. Gebruik een fluoride of een antiseptische spoeling, welke door uw mondhygiënist of tandarts wordt aanbevolen. Dit doodt alle resterende bacteriën in je mond, en kan helpen voorkomen dat tandbederf en tandvleesontsteking.

    Je moet ook gezond voedsel te eten, blijf weg van te veel suiker, en te voorkomen dat het gebruik van tabak, van welke aard. Als u deze stappen precies te volgen, moet je nog steeds regelmatige schoonmaak en check-ups, zelfs als je niet denkt dat je problemen hebt. Om het gemakkelijker maken om je twee keer per jaar afspraken te houden, zorg ervoor dat je de best mogelijke prijs voor uw tandheelkundige zorg met de hulp van een korting tandheelkundige plan. Een lidmaatschap kost slechts een paar dollar per maand, maar kan je honderden bespaart elke keer dat u uw tandarts te bezoeken.