Veel mensen zijn zich niet bewust dat een groot deel van de dingen die ze doen op een dagelijkse basis van hun tanden welzijn kan beïnvloeden. Slechte orale gewoonten kunnen schade en schade veroorzaken niet alleen de tanden, maar ook de andere delen van de mond. Slechte orale gewoonten omvatten niet regelmatig poetsen, niet dagelijks flossen, het vermijden van de tandarts, niet eten van gezonde voeding en zich overgeeft in iemands zoetekauw. Deze ongezonde gewoonten niet alleen leiden tot plaque, tar-tar en holtes, maar kan ook schade aan de over-all gezondheid van een individu veroorzaken.
Plaque is een van de redenen waarom we last van tandbederf. Het is een kleverige substantie die bacteriën die zuren produceert en veroorzaakt schade aan het tandglazuur bevat. Het veroorzaakt tandvleesziekten zoals gingivitis en mondkanker. Als we weglaten het belang van dagelijks borstelen met tandpasta te gebruiken, zal voedseldeeltjes verblijven tussen de tanden. Dit zal leiden tot meer bacteriën in de mond die schade tanden.
dagelijks poetsen is niet volledig omdat er gebieden waarin de tandenborstel niet kan bereiken. Voedsel deeltjes in moeilijk bereikbare plaatsen kunnen worden verwijderd door een flosdraad. Het kan direct na het tandenpoetsen. Dagelijks flossen wist alle ongewenste voedsel deeltje of plaque in tussen de tanden. We moeten het doen voor de plaque gaat om de tanden beschadigen.
Wanneer we proberen te vermijden naar de tandarts voor een reguliere tandheelkundige check-up en het onderzoek, kunnen we de gezondheid van mensen in gevaar brengen. Tandsteen is zeer moeilijk te verwijderen. Poetsen en flossen kan ze niet eens te verwijderen. In dit geval moet men zijn tandarts te bezoeken voor gebitsreiniging. Een geloofwaardige tandarts zal zijn patiënt adviseren om een tandheelkundige check-up voor het onderhoud te hebben. Gezonde voedsel dat rijk aan vezels en vitamine C is ook cruciaal voor de ontwikkeling van sterkere botten en gezonde tanden eten. In dit verband moeten we een evenwichtig dieet. Ook moeten we niet vergeten om groenten en fruit te eten, omdat ze gezond zijn voor de tanden en het hele lichaam.
Om zichzelf op zijn zoetekauwen verwennen is ook een ongezonde gewoonte. Bacteriën houdt van suiker en ze te vermenigvuldigen met de hulp van zoet voedsel zoals chocolade, snoep en andere zoete producten. Wanneer de mond heeft veel bacteriën, een persoon is gevoelig voor tandbederf en tandvlees ziekten. Wanneer iemand vermijdt deze ongezonde gewoonten een persoon gezonde tanden en tandvlees. Een geloofwaardige tandarts
zal ook helpen bij het behoud van gezonde tanden en tandvlees.