Het hebben van ontstoken tandvlees is nogal een veel voorkomende aandoening en het moet onmiddellijk worden behandeld om te voorkomen dat een verslechtering in een meer ernstige tandvleesaandoeningen. Onderzoeken hebben gekoppeld tandvlees problemen aan hart-en vaatziekten, kanker en zwangerschap problemen onder anderen.
Net als in alle andere voorwaarden, preventie is de sleutel tot een effectief beheer. Regelmatig bezoek aan een tandarts is belangrijk, zodat hij de opbouw van plaque door middel van schaalvergroting en wortel planning kan verwijderen. Scaling is de verwijdering van tandsteen en plaque onder het tandvlees om de verspreiding van bacteriën die toxinen die ontstekingen kunnen veroorzaken te voorkomen. Root planning is een procedure die de tanden worteloppervlakken glad zodat tandvlees steviger zijn reattached aan de wortel. De tandarts kan ook kleine chirurgische ingrepen uit te voeren om overtollig tandvlees die al zakken hebt gemaakt te verwijderen. Een goede mondhygiëne dat een goede flossen gaat, zacht poetsen met een tandenborstel met zachte haren, en de juiste montage van kunstgebit zal ook het optreden van gezwollen tandvlees te minimaliseren. Voedselresten tussen de tanden kunnen ook worden verwijderd met een wig stimulator. Indien mogelijk, roken en alcohol moet worden geminimaliseerd omdat een persoon gevoelig voor de aandoening omdat alcohol de neiging om de mond te dehydrateren en de stroom van speeksel verminderen kan.
nemen calcium sterkere tanden en het eten van groenten en fruit rijk aan vitamine C worden ook aanbevolen. Als u opgemerkt dat uw tandpasta of mondwater veroorzaken uw tandvlees op te zwellen, raadpleeg dan uw tandarts, die kunnen wijzen op een meer geschikte merk voor jou. Studies hebben aangetoond dat tandpasta met triclosan als een actief bestanddeel kan gingivitis te voorkomen.
Als u al een ontstoken tandvlees, spoelen met waterstofperoxide gemengd met water of een 0,1 procent foliumzuur oplossing warm zout water kan het lukken. Sommige mensen zweren bij het vermogen van kruiden zoals salie, pepermunt en kamille om de verspreiding van bacteriën in de mond belemmeren en daardoor het tandvlees zwelling te verminderen.