halitose, ook wel bekend als "slechte adem", kan een pijnlijke affaire nog of het is een zeer veel voorkomende gebeurtenis. Omdat het bijna onmogelijk om uw eigen adem te ruiken, kan je niet eens bewust zijn van het probleem, totdat iemand die je informeert.
Oorzaken
De nummer een slechte adem oorzaak is eigenlijk orale bacteriën zich op en rond de tanden langs het tandvlees en de tong. Dit kan worden verholpen door te zorgen voor je borstel en flos je tanden minstens twee keer per dag. Niet om dit te doen kan toestaan plaque op te bouwen langs het tandvlees en tanden, en produceert een onaangename geur en smaak in de mond. Zorgen voor je halfjaarlijkse professionele reiniging door een tandarts zal plaque houden van gebouw naar onhandelbaar niveaus
Er zijn verschillende medische aandoeningen die halitose hebben als een symptoom, waaronder;.
- sinusitis
- de neus of keel infecties
- Diabetes
- Bepaalde gastrointestinale aandoeningen
- lever stoornis Catawiki - Respiratory infectie zoals bronchitis Catawiki - Acid reflux ziekte
Bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook en uien, tabaksproducten, en koffie of thee zijn ook boosdoeners achter slechte adem. Voedingsmiddelen worden geabsorbeerd in de bloedstroom en de geur wordt overgegaan door de lucht in de longen en wordt tijdelijk gemaskeerd als tanden geborsteld. Tabak, koffie en thee ook een onnatuurlijke geur te maken, maar zijn gemakkelijk getemd wanneer de mond grondig gereinigd.
Xerostomia, of droge mond, is een andere veel voorkomende reden voor halitose. Onvoldoende hoeveelheden speeksel worden geproduceerd en de natuurlijke fase van de mond zelfreinigende en het verwijderen van afval en etensresten wordt ernstig belemmerd. Dit maakt het mogelijk bacteriën meerdere en vaak ook de grootste bron van halitose problemen.
Behandelingen en Preventie
Een slechte adem is niet iets dat je vastzit met. In aanvulling op de volgende preventieve tips, spreken met uw tandarts over medicinale assistenten om u te helpen doden ongewenste bacteriën.
Zorg ervoor dat u uw tanden grondig schoon elke dag, minstens twee keer. Dit omvat zowel het poetsen van de tanden, tong, en de zijkanten en het dak van de mond en flossen tussen de tanden. Dit zal ervoor zorgen dat geen voedsel deeltjes worden verwijderd op een dagelijkse basis en het voorkomen van ophoping van elke plaque.
Drink veel water gedurende de dag. U zult geen vuil los te maken en weg te wassen bacteriën die slechte adem veroorzaken.
Schema reguliere tandheelkundige benoemingen in elke klauwzeer of tandheelkundige werk dat de kans op het vangen van voedsel in je mond kan toenemen corrigeren.
Verhoog het speeksel aanbod om je mond door het zuigen op suikervrije snoepjes of kauwen suikervrije kauwgom en snacken regelmatig op vezelig voedsel zoals groenten
Wijzig uw tandenborstel om de 2 -. 3 monden om u te verzekeren de beste mogelijke schoon en dat je penseel zelf is niet een bron voor bacteriën.
Er zijn ook verschillende huismiddeltjes die je kunt proberen thuis om te counteren helpen handelen van het probleem.
Probeer het toevoegen van zuiveringszout aan uw huidige tandpasta, of het mengen van een pasta met water, en je tanden poetsen en tong met het. Baking soda is een natuurlijke deodorant en wordt vaak toegevoegd aan reinigingsmiddelen als een effectieve manier om schoon te maken.
Probeer kauwen aromatische zaden zoals kardemom, venkel, of kruidnagels je adem geur voor veel langer dan de gewone mond spoelt als gevolg inname van de geurige sappen.
fenegriek thee is een van de meest effectieve methoden voor het behandelen van halitose. Steile een theelepel fenegriek zaden in kokend water gedurende vijf tot tien minuten en consumeren twee tot drie keer per dag voor het beste resultaat.