Als u een opeenhoping van rommel op je tong, dan is een tongschraper is aan te raden, maar je moet het goed te gebruiken. U hoeft niet een duur apparaat nodig, dus ga niet op zoek naar de meest recente grootste technisch wonder. Gewoon een leuke plastic tongschraper dat is erg goedkoop om te kopen, maar de truc is dat je nodig hebt om het ding te gebruiken op een regelmatige basis en zorg ervoor dat je het goed doet.
Als u de levende daylights out van je tong schrapen totdat het ulcerates of bloedt, kunt u garanderen u wordt te ruw. Je moet voorzichtig poetsen het kaf van je tong elke dag. Laat je niet in de verleiding om het arme ding te schrobben om bits. Je neemt dan een dob van goede kwaliteit tandpasta en verdeel het in dunne plakjes over je tong en laat het zitten voor ongeveer een minuut voordat voorzichtig te spoelen het af. Dat is het
Gebruik je tong schraper in combinatie met een goede kwaliteit tandpasta -. Vele populaire merken zijn vol met zeep die uitdroogt je mond, zodat ze niet te gebruiken, omdat ze gaan om op adem zelfs slechter dan het nu is. Hoewel deze tandpasta laat uw mond fris en mooi, duurt het niet lang duren voor de bacteriën die daar wonen om te profiteren van het uitgedroogd voorwaarden. Evenals dit zeepachtige tandpasta probleem, als je een mondwater gebruikt, vermijd de populaire vol met alcohol versies die zal krijgen de bacteriën in je mond overuren zodat ze bucketloads zwavel die absoluut stinkt produceren.