Wilt u uw tanden witter waren? Sommige mensen hebben off-witte tanden natuurlijk, waarschijnlijk door hun genetische erfenis. Anderen verkleurde tanden tijd om verschillende redenen. Als u graag om uw glimlach fleuren, maar willen niet de tijd of geld in hen commercieel bleken, hier zijn een paar suggesties voor het doen van het op uw eigen.
1. Beperk uw consumptie van thee, die looizuur bevat. Deze stof kan tanden donkerder geleidelijk in de tijd, zoals blijkt uit de vlekken achtergelaten in theekopjes gebruikt voor het serveren deze drank. U kunt ook te bezuinigen op cola producten, die een soortgelijke, maar minder effect heeft. Alle voedingsmiddelen met diepe kleuren, zoals bosbessen, kan vlekken achterlaten op je tandglazuur. Dus zorg ervoor dat je tanden te poetsen na het eten van voedsel zoals deze.
2. Spoel uw mond na het eten. Voor het beste resultaat, proberen te spoelen met water, zelfs na snacks, waaronder pop of candybars. Hiermee wordt voorkomen dat voedsel uit het vasthouden aan of een verblijf met je tanden, waar ze kunnen hechten aan het glazuur en veroorzaken vlekken geleidelijk verschijnen. Op het werk, gebruik maken van de drinkfontein of badkamer wastafel voor een snelle spoelen. Hoe sneller je spoelen, hoe beter de resultaten die je zal hebben. Sommige mensen hebben zelfs voeren kleine flesjes mondwater voor een snelle gorgelen na de lunch.
3. Poets je tanden minstens twee keer per dag. 'S morgens en' s avonds zijn de beste tijden, of na twee van uw hoofdmaaltijden. Dit zal helpen om voedsel bits die verkleuring of bederf kunnen veroorzaken te verwijderen. U kunt whitening tandpasta gebruiken als u wilt, die een low-key glanseffect op je tanden zal bieden zonder het gebruik van agressieve chemicaliën of schurende producten. Vraag uw tandarts aan te bevelen een veilige witmaker voor dit doel.
4. Vraag naar tetracycline vervangers. Als u voorgeschreven tetracycline, een populaire antibioticum, vraag dan de arts als er een redelijke vervanger, zoals tetracycline is bekend om patiënten 'gebit, vooral degenen die het vaak duurde of voor langere tijd verkleuren. Als je het moet nemen, contact op met uw tandarts over hoe u de mogelijke verduistering effect het kan hebben op je tanden te bestrijden. Andere medicijnen kunnen dit effect hebben, zo goed, dus als tand kleur een probleem is, vraag dan uw arts over de mogelijkheid van verkleuring voor elk voorschrift die u ontvangt, of gewoon te informeren over die u moet vermijden.
Een alternatief is om alleen maar te accepteren uw tanden zoals ze zijn. Tenzij ze zijn zeer geel of verduisterd, zullen de meeste mensen ze niet in de gaten, en ze moeten geen specifieke gevaar voor de gezondheid opleveren. Een andere optie is om te proberen een huis whitening behandeling die u zelf kunt doen. Dit zal geld en tijd te besparen, maar het gaat om een bleken proces dat waarschijnlijk gebruikt peroxide of andere chemische stof. Vraag uw tandarts over de wenselijkheid van dit soort producten als u denkt aan het proberen een. De maatschappij beschouwt witte tanden als een indicatie van een goede gezondheid en gezond hygiëne, niet om fysieke aantrekkelijkheid te noemen, dus maak er het meeste van uw parelwitte blanken.