Mondhygiëne is een belangrijk onderdeel van de verzorging. Een op de vier mensen last van halitose, of meer algemeen genoemd, slechte adem. Slechte adem kan worden verholpen door poetsen en flossen tanden en het schoonmaken van uw tong. Slechte adem is afkomstig van bacteriën groeien in je mond. Bacteriën leven en drijft op tandvlees en tanden en in de spleten van de tong.
De tong heeft twee secties om het, de voorste en achterste. Het voorste deel van de tong is het voorste deel van de tong. Dat deel is zelfreinigend als het in contact komt met het harde verhemelte en de wrijving tussen de twee is genoeg om effectief reinigende werking produceren. Deze actie voorkomt aanzienlijke ophoping van bacteriën. De achterste van de tong wrijft tegen het zachte gehemelte en de wrijving is niet genoeg om een reinigende werking te produceren. Daarom, het achterste van de tong is grotendeels verantwoordelijk voor slechte adem en moet de focus van reinigen zijn. Reinig uw tong telkens als u uw tanden te poetsen.
Er zijn verschillende methoden van de tong reinigen. Het is belangrijk om je tong zo ver mogelijk naar achteren te reinigen. Iedereen heeft een gag reflex die zal worden gevonden wanneer de stofzuiger van de keuze wordt geduwd aan de achterkant van de tong. Herhaalde reiniging wordt dat reflex afnemen en kunt u de achterkant van je tong effectief te reinigen. Wees voorzichtig met je tong of mond in het proces niet te verwonden.
De meest voorkomende tongschraper een tandenborstel of een borstel, speciaal ontworpen voor tong schoonmaken. Stop het penseel zover terug in de mond mogelijk en beroerte de borstel naar buiten toe naar de voorkant van de bek. Oefen druk, maar niet genoeg om te irriteren of verwonden je tong. Spoel je borstel meerdere keren tijdens het proces. Tandpasta is optioneel, maar bij gebruik kiest tandpasta met een antibacterieel middel zoals chloordioxide.
Andere tong reinigingsmethode en meeste mensen vinden doeltreffender is een tong schraper. Een tong schraper heeft de neiging om korter in het profiel dan een tandenborstel minimalisering kokhalzen zijn. Plaats de tongschraper zo ver mogelijk naar achteren en trek het naar voren langs de tong. Het zal meerdere lagen naar de gehele breedte van de tong schrapen, tenzij de schraper zo ruim tong. Niet van toepassing op veel druk als die zal schade aan uw tong veroorzaken. Spoel de scrapper meerdere keren tijdens het proces en was de schraper grondig na elk gebruik.
