Question Hallo, ik onlangs pijn in een gebied van mijn tandvlees hebben gehad toen flossen. De tanden niet gewond bij allen en mijn tandvlees enige pijn in dat één bepaalde plek in tussen de twee tanden wanneer flossen. Ik poets minstens twee keer per dag, floss ten minste eenmaal per dag, en het gebruik van Crest Pro gezondheid mondwater ten minste eenmaal per dag. Ik heb het gevoel alsof er een grotere kloof tussen die twee tanden nu dan er vroeger. Ik weet dat ik had gingivitis, maar zijn met behulp van een elektrische tandenborstel en een water flosser te helpen. Ik gebruik een nightguard als ik slaap omdat ik balde mijn tanden en stamp ze fijn. Ik weet dat ik moet naar de tandarts, maar ik waardeer het even welke raad voor die tijd! Heel erg bedankt voor alle hulp! Antwoord Lieve Maria, ik ben bang dat je zou kunnen worden overdrijven in de schoonmaak gebied. Hier is mijn plan:. Zorg ervoor dat u een zachte of extra zachte elektrische tandenborstel (I like Spin Brush Pro), Crest Pro Health tandpasta, Crest 3D White mondwater en Go-Betweens Na het ontbijt, spoelen 20 seconden met de mondspoeling. Dan borstel voor 1-2 minuten. Spoel vervolgens opnieuw gedurende 30 seconden. U voelt het verschil. Na het eten, maar voor het slapen gaan, spoel gedurende 20 seconden, gebruik maken van Go-Betweens waar ze passen tussen uw tanden (alleen gebruik floss, waar GoBetweens niet passen), borstel voor 1-2 notulen. Spoel vervolgens opnieuw gedurende 30 seconden. Volg dit patroon voor 1 week. Laat het me weten volgende week woensdag als je beter, of als de problemen blijven bestaan.
