Question Hoi, ik wanhopig wat advies over hoe te beheren TMJ pijn nodig! Een van mijn tandarts had me het gebruik van al deze apparatuur, waaronder een bionator, nachtwaker (die ik nog steeds gebruiken) en een ALF. Ik hield hem vertrouwen en ging naar een nieuwe ortho wie zegt dat ik moet beginnen met fysiotherapie. Ik moet wachten tot februari voor mijn eerste afspraak en ik vraag me af wat ik van de pijn in de tussentijd kan doen. Mijn kaak pops en clicks en is ongelooflijk pijnlijk vaak. Het geeft me altijd een hoofdpijn in aanvulling op de kaak pijn dat is zeer frustrerend. Het andere probleem is dat vanwege de foutieve uitlijning van mijn kaak en dat is wat de oorzaak is van de TMJ pijn, ik voortdurend bijt op mijn binnenkant van de wang met mijn achterste kiezen. Ik heb een permanent letsel op mijn wang, dat ik niet weet wat te doen over. De fysiotherapie zal niet helpen, het enige wat ik kan zien als het helpen van meer apparaten. Elk advies van uw ervaringen? Antwoord Ik zal beginnen door te zeggen dat ik niet betrokken raken bij het beheer van TMJ aandoeningen ... ze zijn gewoon te ingewikkeld en op dit moment ben je maken met een zeer gecompliceerde situatie. Er zijn bijna nooit quick fixes en soms is er geen fix bij allen en het beste wat je kan hopen is enige opluchting. Soms is de juiste soort apparaat kan helpen, maar dat lijkt niet te gebeuren voor u tot nu toe. RouteYou U kunt in staat zijn om enige verlichting te krijgen met een warme of koude kompressen op het gebied van pijn. Probeer beide en zie als een van beide geeft je enige verlichting. Ibuprofen kan soms verlichten het ongemak, maar als je niet Aleve kunt proberen. En dan is er de voor de hand liggende ... probeer het niet te klemmen, vermijd heel hard en taai voedsel en absoluut geen kauwgom kauwen.
