Als het gaat om het verhogen van ons bewustzijn van mondgezondheid als een familie, we komen al snel tot het besef dat wat wij als ouders model met onze eigen orale hygiëne routine zal het voorbeeld voor onze kid's mondhygiëne geworden. En we begrijpen dat mondgezondheid niet wordt bereikt of in stand gehouden door de eenvoudige handelingen van poetsen en flossen alleen. Want als poetsen en flossen gemaakt mondgezondheid, zou 90% van de volwassenen en 65% van de 15-jarigen hebben symptomen van actieve tandvleesaandoeningen? Immers, 98% van iedere man, vrouw en kind in de Verenigde Staten heeft een of andere vorm van orale ziekte!
Als ouders we willen altijd het beste voor onze kinderen. Dit geldt vooral voor degenen onder ons waar op Twinkies en Lucky Charmes zijn gerezen (Eigenlijk heb ik liever Ding Dongs en Trix, noem je vergif). We willen onze kinderen zorgen voor de beste start, vooral als we het gevoel dat we misschien niet de beste nutritionele beginnen onszelf te hebben gehad. Zou u ook niet dat kinderen het beste leren van het kijken hoe we gaan over ons leven? Het axioma 'doe wat ik zeg, niet wat ik doe' in je opkomt als steun voor dit idee. Daarom is het beste wat we kunnen doen om de mondgezondheid te verbeteren voor iedereen in onze familie is om de controle over onze eigen mondgezondheid te nemen.
Door het modelleren van hoe de zorg voor onze eigen mondgezondheid, we het goede voorbeeld geven , waarvan we allemaal weten is de beste manier om onze kinderen te leren van ons. Als we slechts één gezondheid mondverzorging routine te halen, zou dat bewust flossen.
Wat is bewust flossen?
We hebben de term bewuste flossen betekenen brengen ons bewustzijn en aandacht gemunt een routine gewoonte als flossen. Door het bewustzijn te flossen kunnen we veel over wat er gaande is in onze mond, die een enorme impact op ons vermogen om meer mondgezondheid te maken kan hebben leren.
Hier is hoe te flossen bewust
1. Neem een stukje floss dat is lang genoeg zodat je een nieuw segment van floss kunt gebruiken tussen elke set van tanden.
2. Stop en kijk naar de floss flossen na elk punt. Kijk voor eventuele verkleuring op de floss. Elke kleur (bloed of geelachtige kleur) is een duidelijk teken u een actieve infectie in het tandvlees zakken rond die tanden.
3. Stap drie vereist enige moed, dus wees sterk! Ruik de floss. Yep, ruiken na elk contact dat je schoon te maken.
4. Voelt als je flossen voor pijn, gevoeligheid of tekenen van zwelling. Bottom line is hier als u een kleur op de floss (bloedend tandvlees) of slecht klein, heb je een actieve infectie in het tandvlees zakken tussen die twee tanden. En ja, als je een stinkende floss gevonden, die direct bijdraagt aan de geur van uw mond dat je partner is gekomen als normaal te herkennen.
Het hoeft niet zo te zijn! Als je echt wilt uw mondelinge gezondheid te nemen naar het volgende niveau, te downloaden van onze OraWellness Mouth Kaart voor gratis via deze link.
Vul de OraWellness Mouth Kaart met wat je vindt van je bewuste flossen en houdt het als een opname. Door het hebben van een gedateerde verslag van de vlekken in je mond die bloedde toen flossed of had een slechte geur, kunt u weten of uw mondgezondheid is het verbeteren of als je verliest de strijd om de slechte bugs die tandvleesontsteking veroorzaken.
< P> Zodra uw kinderen te zien mama en /of papa floss bewust, zullen ze beginnen om hetzelfde te doen. Toen iedereen in de familie zal een beter begrip van hoe om meer orale creëren in hun eigen leven. Dat is wat wij noemen een win /win voor alle !!!