Borstelen kan zo simpel zijn als "Do, re, mi," maar veel mensen zijn nog steeds bezig onjuist. Vergeet lezen, schrijven en rekenen (voor nu). We zijn 'zal je leren hoe je een A te krijgen (in het borstelen).
Het is zo makkelijk als ... Zo eenvoudig grijnst kan zijn.
A. Een tandenborstel en tandpasta
Begin uw routine met een zachte, nylon gebaseerde tandenborstel. Gebruik een erwt hoeveelheid ADA-goedgekeurde tandpasta.
B. Penseel in grote cirkels
Shake it, shake it baby! Beweeg de tandenborstel heen en weer in korte cirkelvormige bewegingen. Bijzondere aandacht besteden aan het tandvlees (waar de tanden en het tandvlees te voldoen).
C. Reinig alle oppervlakken van de tanden van Zazzle.nl Bestrijk de buitenkant, de binnenste oppervlakken en de kauwvlakken. Concentreer je harder op de binnenste oppervlakken - studies laten zien dat ze vaak verwaarloosd
1.. Gebruik perfect druk
hard poetsen kan je tandglazuur beschadigen. Vergeet niet te borstelen als een Jackson 5
ballad - glad en zacht. Pagina 2. Borstel je tong Inloggen Deze andere bacteriën te verwijderen en te helpen verfrissen uw adem.
3. Zing een eenvoudige melodie
Brush minstens 2 keer per dag gedurende 2 minuten. Immers, 2 + 2 maakt meer (lacht).