Als je hoort iemand het woord 'fluoride', het eerste ding dat waarschijnlijk opduikt in je hoofd in verband met deze is tandpasta. Sommige tandpasta's hebben fluoride in hen, en deze worden gebruikt om te helpen versterken van de tanden, maar dit is niet het enige dat dit mineraal in zich heeft. Fluoride is daadwerkelijk aanwezig in drinkwater en in verschillende soorten voedsel, met komkommers en spinazie bevatten veel van dit in hen.
Fluoride is belangrijk voor uw gezondheid, omdat het helpt bij het glazuur van je tanden te beschermen tegen verval. Dit komt omdat dit mineraal helpt om de tanden beter bestand tegen het zuur dat de bacteriën in de mond produceren. Inname van voedsel dat rijk is aan dit mineraal, samen met het regelmatig poetsen van je tanden met fluoride tandpasta zal u helpen om gezond te houden, verval-gratis tanden.
Om de fluoride in tanden te verhogen, een persoon heeft om start de inname van voedsel dat dit mineraal in overvloed op jonge leeftijd heeft. Vanaf 6 jaar, dit mineraal begint tot de tanden die groeien in de mond van een kind, dat is waarom het belangrijk is hen fluoridated voedsel en water te geven voordat hun permanente tanden beginnen te barsten te versterken, en vóór hun 16de verjaardag. Na een kind 16 wordt, geen fluoride die wordt opgenomen en door het lichaam opgenomen door de maag, niet meer nuttig zijn om hun tanden.
Hoe meer Fluoride
Als uw kind doet niet echt het voedsel dat wordt gezegd dat veel van dit mineraal in zich dragen, kunt u nog steeds hun tanden tegen verval te beschermen door het gebruik van andere methoden voor het krijgen van fluoride in hun systeem. Voor een, het drinken van water wordt meestal gefluorideerd daartoe op vele gebieden. Als het water in uw omgeving niet gefluorideerd, wilt u misschien uw tandarts voor fluoride supplementen in plaats daarvan te vragen.
Een andere manier kunt u fluoride op de tanden van je kind te krijgen is met de hulp van actuele fluoride middelen, zoals tandpasta en mondwaters. U kunt uw kind fluoride tandpasta te gebruiken wanneer zij hun tanden te poetsen te geven, en hen aanmoedigen om te spoelen hun mond ten minste eenmaal per dag met een fluoride verrijkt mondwater. Dit kan alleen hun mond te beschermen voor een paar uur, of totdat zij weer te eten, maar dit is beter dan hen de fluoride bescherming die ze nodig hebben niet te geven.
Ook het overwegen waard is het gebruik van professionele fluoride behandelingen, die u kunt krijgen van uw tandarts. Dit soort van een behandeling wordt door uw tandarts aangebracht in hun kliniek, en is beter op je tanden te beschermen tegen verval voor langere tijd in vergelijking met fluoride tandpasta gebruik, wanneer gekoppeld aan een goede mondhygiëne regime, dat is. Dit is ook een goede fluoride optie voor degenen die boven de 16 en willen meer bescherming voor hun tanden van verval.
Zorg met Fluoride
Bij het opstarten van uw kind op een fluoride behandeling om hun tanden te versterken als deze beginnen te uitbarsten, moet u zich ervan bewust dat hoge doses van dit mineraal ook schadelijk voor de gezondheid van een kind kan zijn. De dosering u aan uw kind mag nooit hoger zijn dan de aanbevolen hoeveelheid voor hun gewicht. Bijvoorbeeld, moet een kind dat 45 pond weegt niet nemen meer dan 650 mg fluoride.
Als uw kind op fluoride supplementen, is er geen zorgen te maken, omdat deze hebben slechts 1 mg van dit mineraal in ze per tablet. Zorg ervoor dat u opslaat deze uit de buurt van hun bereik om ervoor te zorgen dat ze niet een overdosis.
Het is ook een goed idee om je kind gebruikt om met behulp van slechts een erwt en kleinbedrijf deel van tandpasta elke keer als ze poetsen hun tanden. Dit is de mogelijkheid van fluorosis, of het verschijnen van witte vlekken op de tanden door inslikken van fluoride tandpasta onophoudelijke na het poetsen voorkomen. Dit gebeurt vaak wanneer het water in het gebied dat reeds een hoge fluoride erin, en het kind slikt grote hoeveelheden fluoride via hun tandpasta tegelijk.