Slechte adem, die vaak bekend staat als Halitosis, is een veel voorkomend probleem dat wordt geconfronteerd door de meeste mensen. Het wordt veroorzaakt door geur producerende bacteriën die worden geproduceerd in de mond. Halitose treft iets meer dan de helft van de bevolking, en hoewel het pijnlijk kan zijn, kan ook een indicator van een groter probleem. Er is geen substituut voor routinematige en reguliere tandheelkundige zorg, maar er zijn verschillende huismiddeltjes die effectief zijn tegen halitose zijn.
1. Schraap je tong met een lepel of een van die speciaal ontworpen zijn tong schrapers. Krijg zo ver terug op je tong mogelijk om af te schrapen de beledigende bacteriën.
2. Het kiezen van een tandpasta en spoeling die fungeren als antibiotica zal helpen het meest. Kijk voor een mondspoeling die zowel thymol en eukalyptol, die olie respectievelijk afgeleid van tijm en eucalyptus zijn bevat. Deze kruiden gevonden om de bacteriën veroorzaken slechte adem vernietigen. Vermijd ook mondwater en tandpasta met het aminozuur cysteïne.
3. Druppel Tea Tree Oil wanneer het wordt gebruikt als additief in tandpasta helpt bij het genezen van slechte adem. Als alternatief kunt u 3-4 druppels tea tree olie toe te voegen aan een kopje warm water en kan gorgelen met deze oplossing 3-4 maal, bij voorkeur na de maaltijd. Splitting out tea tree olie is belangrijk.
4. Drink groene thee. En het kan geen kwaad om het rond te swish in je mond voordat je het slikken: het zal de schadelijke bacteriën te doden in je mond.
5. vermijden dat ze consumeren voedsel met overmaat kruiden en teveel uien omdat ze zwavel bijproducten die geabsorbeerd in de bloedstroom en uiteindelijk uitgestoten door de longen, hetgeen leidt tot de 'alle offensieve burp. Laat uw dochter verbruiken zeer grote maaltijd, omdat het moeilijk snel te verteren en leiden tot de fermentatie van voedsel in de darm, die ook de productie van waterstofsulfide kunnen veroorzaken. Dit is een van de beste slechte adem te genezen.
6. Het poetsen van de tanden met een aantal zuiveringszout op de tandenborstel, dan spoelen met water is een fantastische en eenvoudige remedie voor slechte adem.
7. Drink veel water. Het water spoelt de gifstoffen in je lichaam die blijven komen door je poriën, neus en mond. Op de top van dat water blijft gewoon je mond weefsels vochtig, zodat u geen droge mond hebben.
8. Om zich te ontdoen van slechte adem, kauwen enkele kardemom zaden. Zijn aromatische smaak fungeert als een ademverfrisser. Dit is een effectieve huis remedie voor slechte adem.
9. Het handhaven van een goede mondhygiëne in het algemeen zal ook helpen - borstel, zijde, en gorgelen tweemaal per dag, en zorg ervoor dat u uw tong te reinigen als goed, hetzij met uw tandenborstel of met een tongschraper. Je moet ook proberen met behulp van een antibacterieel mondwater, die tevens zal bijdragen tot het verminderen van de bacteriën in je mond.
10. Kauwen zonnebloempitten en dan het drinken van een glas vol water helpt bij het elimineren van slechte adem.
11. Het gebruik van fenegriek is het meest effectief gebleken. Een thee uit de zaden van deze groente regelmatig voor het corrigeren van de conditie worden gehouden. Deze thee wordt bereid door de invoering van een theelepel zaden in een halve liter koud water en te laten sudderen gedurende vijftien minuten op een laag vuur. Het moet dan worden gespannen en gebruikt als thee.
