Bad adem is een pijnlijk probleem dat kan worden voorkomen met behulp van een goede mondverzorging praktijken, evenals professionele tandheelkundige gezondheid interventie. Een persoon die gezond uitziende heeft, volledig witte tanden kan nog steeds niet over het volle vertrouwen om te communiceren met andere mensen, in de wetenschap dat zijn of haar slechte adem zelfs het dichtst dierbaren kunt uitschakelen. Het kennen van de oorzaken van slechte adem - en hoe dit probleem te voorkomen of verergering - kan helpen voorkomen dat de adem ruiken als schoon en vers mogelijk.
Wat zijn de oorzaken van slechte adem?
Onjuist Mondzorgkunde Habits Een van de belangrijkste oorzaken van een slechte adem is een slechte mondhygiëne. Als regelmatig tandenpoetsen niet wordt beoefend, zijn wat te eten stukken achtergelaten in de mond na elke maaltijd. Deze voedingsmiddelen interactie met speeksel en bacteriën in de mond, en zal uiteindelijk leiden tot een vieze geur. De combinatie van voedsel en bacteriën op het oppervlak van de tanden en het tandvlees kan leiden tot de ontwikkeling van andere gebitsproblemen.
Tandbederf en tandvleesproblemen een rotte tand die niet behandeld vroeg uiteindelijk ruiken slecht als de toestand verder verslechtert. Tandvleesproblemen en andere infecties in de mond zal hetzelfde effect op de bijdragen aan slechte adem problemen.
Roken De chemische stoffen gevonden in sigaretten en andere tabaksproducten zal leiden tot een vieze geur uit in de mond, in het bijzonder is een goede mondhygiëne (zoals regelmatige tanden poetsen) is niet beoefend
Eten en drinken Voedsel en dranken met een sterke geur -. zoals uien, knoflook, wijn en koffie kan leiden tot de ontwikkeling van slechte adem als ze zwaar worden verbruikt op een regelmatige basis.
Preventie van slechte adem
regelmatig en juiste tandenpoetsen zal een lange weg bij het voorkomen van slechte adem te gaan. Reinigen van de tandoppervlakken, het tandvlees en de mondholte van elke overgebleven voedsel bits sterk de kans op slechte adem bacteriën
dalen van verdere vermenigvuldiging. Het gebruik van tandzijde zorgt ervoor dat ook de ruimten tussen de tanden en het tandvlees volledig gereinigd.
de tong zou ook goed schoongemaakt met een tong schraper of een tandenborstel, bacteriën die slechte adem veroorzaken gedijen op het oppervlak van de tong. < br />
Vermijd zware consumptie van voedsel en dranken die sterke geuren om het risico op het ontwikkelen van een slechte adem te minimaliseren.
Ga voor regelmatig hygiëne behandelingen en professionele gebitsreiniging om ervoor te zorgen dat de mond grondig gereinigd, en voor de vroegtijdige opsporing van tandheelkundige problemen die kunnen bijdragen aan een slechte adem.
