Is stress op het werk en in het dagelijks leven het nemen van een tol op je tanden 's nachts
Duitse onderzoekers bestudeerden een kleine groep patiënten om te zien of de slaap bruxisme - tandenknarsen 's nachts - is gerelateerd aan stress
een totaal van 69 mensen, waaronder 48 die bruxisten waren, werden geëvalueerd met een vragenlijst om te zien of ze gemeld dagelijkse problemen, problemen op het werk, vermoeidheid of lichamelijke. problemen.
Elke deelnemer was tussen de 20 en 40 jaar oud en had een slapende partner die gemeld slijpen geluiden tijdens de nacht over de afgelopen zes maanden. Deelnemers meldde ook één of meer bruxisme symptomen voordat de studie, met inbegrip van de spieren vermoeidheid of pijn bij het ontwaken, abnormale tand slijtage of glimmende plekken op restauraties en vergrote kaakspieren.
Onderzoekers ook 's nachts gemeten bruxisme deelnemers gedurende vijf opeenvolgende nachten , met behulp van speciale dunne platen 's nachts gedragen in hun mond dat record slijpen patronen.
de onderzoekers concludeerden dat de deelnemers met een hoge slaap bruxing activiteit hebben de neiging om te voelen meer stress op het werk en in hun dagelijks leven, en, op basis van de vragenlijst, lijkt te gaan met stress in negatieve zin. Bruxisme is een gevaarlijke tandheelkundig probleem dat niet alleen kan slijten de tanden, maar ook maken ze gevoelige of losse of zelfs te breken. Naast versleten tand oppervlakken, kunnen symptomen zijn hoofdpijn en een zere kaak.
Uw tandarts kan de slaap bruxisme diagnosticeren en past u met een gebitsbeschermer om je tanden te beschermen terwijl je slaapt. Patiënten kunnen ook profiteren van het verminderen van stress, fysiotherapie, spierverslappers, counseling en lichaamsbeweging.
© American Dental Association. Alle rechten voorbehouden. Reproductie of heruitgave is strikt verboden zonder de voorafgaande schriftelijke toestemming van de American Dental Association.