Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > bruxisme > Heb ik een Nachtwaker?

Heb ik een Nachtwaker?

 

Als u regelmatig wakker met een zere kaak, een doffe hoofdpijn of tandpijn, wilt u misschien een gekwalificeerde tandarts vragen als u lijdt aan een aandoening genaamd bruxisme. Bruxisme of tandenknarsen, treft ongeveer 10 tot 15 procent van de volwassenen, volgens de American Dental Association.

Er zijn verschillende manieren om de effecten van bruxisme verlichten. Een van de meest voorkomende, die uw tandarts kan aanbevelen, is een nachtwaker. Dit is een apparaat meestal gedragen tijdens het slapen door de nacht, die beschikbaar is zonder recept bij de meeste apotheken. Om het apparaat te gebruiken, je gewoon kook het, laat het afkoelen voor een paar seconden en dan zachtjes bijten in het te vormen om uw eigen tanden.

Night bewakers zijn ook beschikbaar via uw tandarts. Bewakers van dit type hebben de neiging om van een hogere kwaliteit en superieure fit te zijn, omdat ze in een speciaal laboratorium worden gemaakt van een indruk van uw mond zorgvuldig genomen door een tandarts. Dit is meestal een duurdere apparaat dan één gekocht over-the-counter, maar kan meer comfortabel om te dragen.

Ongeacht waar een nachtwaker wordt gekocht, de belangrijkste functie is om de oppervlakken van uw tanden te voorkomen uit elkaar slijpen, waardoor u chip en crack uw tanden en druk op uw kaakspieren.

andere behandelingen voor tandenknarsen

Als een nachtwaker oncomfortabel is, zijn er andere mogelijke behandelingen hieronder, die u kunt uw tandarts vragen over

  • tanden rechttrekken:
    tanden die niet op één lijn - wat tandartsen noemen malocclusion - kunnen bijdragen aan tandenknarsen.. Dit kan verholpen worden door corrigerende maatregelen, zoals braces
  • Stress preventie:.
    Een van de belangrijkste oorzaken van bruxisme is angst, zodat uw tandarts je zou adviseren om één of meer gebruik maken van at-home methoden van ontspanning, zoals meditatie, of in sommige gevallen professionele begeleiding, om je te ontspannen en te stoppen met klemmen je kaak
  • Verandering van dieet of medicatie.
    uw tandarts zou aanraden het vermijden van stimulerende middelen, zoals cafeïne, te tandenknarsen verminderen. Bepaalde medicijnen, zoals antidepressiva, kan ook bijdragen aan het probleem, dus zorg ervoor dat u uw tandarts te vertellen over eventuele medicijnen die u gebruikt, zodat hij een alternatief kan voorstellen als men gerechtvaardigd is.

    De belangrijkste om te weten bruxisme is dat het kan worden behandeld met behulp van een tandarts. Meer informatie over tandenknarsen in de Colgate middelen Oral Care.