Heeft u een slechte adem (halitose)? Eerlijk gezegd, het is heel goed mogelijk voor iedereen om een slechte adem hebben, nog niet bewust zijn van het. De reden hiervoor is te wijten aan ons lichaam eigen acclimatisatie waarbij onze neus filteren de geur die ligt in de achterkant van de mond, waardoor het moeilijk voor een persoon om zijn of haar eigen mond geur op te sporen.
Om echt weten of als u last heeft van slechte adem, probeer dan de volgende 5 tests en uit te vinden als je slechte mond geur.
- Ga voor de spiegel en stok je tong zo ver mogelijk. Als u merkt dat de achterkant van je tong is witachtig, kan het een teken dat je slechte mond geur zijn.
- Een andere eenvoudige en handige test die u overal kunt doen is om de rug van je hand te likken, wacht voor het speeksel te drogen en dan ruiken. Als je een slechte geur ruikt, kan je een slechte adem hebt.
- Om te testen voor halitose, kunt u ook een stuk van de tandzijde tussen je rug tanden lopen en dan ruiken de floss. Als je een geur kan ruiken van een afstand, zou het een goede indicator van het niveau van de geuren die andere mensen zouden kunnen detecteren tijdens een gesprek met u.
- Een snelle methode die tandartsen gebruiken om te testen voor slechte adem die je kunt ook proberen thuis is om de bovenkant van de tong af te vegen met een stuk wattenstaafje en dan ruiken de geur van de katoen. Als het wattenstaafje produceren ook een geelachtige vlek nadat u uw tong af te vegen, is het waarschijnlijk heb je een hoge concentratie van vluchtige zwavelverbindingen (VSC), een indicator van chronische slechte adem.
- Als mogelijk een van de beste en meest eerlijke manier om te testen of als je slechte mond geur is het advies van iemand die dicht bij u of wie je kunt vertrouwen vragen. De waarheid kan lelijk zijn, maar het antwoord zal zeker een eerlijk een.
