Het is al moeilijk genoeg om je kinderen een goede tandheelkundige gewoonten te leren. Proberen om ze te krijgen om te poetsen na de maaltijd en regelmatig flossen kan een pijn in de nek. Maar je moet ook zijn timing van uw kinderen als hun tanden poetsen? Geloof het of niet, kunnen er een aantal voordelen aan het krijgen van de stopwatch.
Hoeveel tijd moet Kids Breng Tandenpoetsen?
Kinderen houden van hun tijd te nemen aankleden in de ochtend, verpakking hun rugzakken en het schoonmaken van hun kamers. Maar zij haasten vaak door hun tandheelkundige routine. Volgens de tandheelkundige deskundigen van het University of Nebraska Medical Center, moet ongeveer twee minuten om hun tanden te poetsen. Maar Tim Durham, D.D.S. legt uit dat het niet alleen tijd dat telt.
Dr. Durham zegt dat een goede tandheelkundige gewoonten vereisen meer dan slechts twee minuten tijd investering. "Vele malen we twee minuten schrobben precies op de toppen van onze tanden", zegt hij in zijn YouTube-video voor de universiteit. Hij gaat verder met te zeggen dat we nodig hebben om de binnenkant van onze tanden te krijgen door de tong, aan de buitenkant van onze tanden en de gebieden achter de voorste en achterste tanden. "Het is zowel de kwaliteit en verkopen tijd dat telt", zegt hij Methods. Timing uw kinderen bij het poetsen hun tanden Dus wat is de beste manier om je kinderen te zorgen de juiste hoeveelheid tijd op de juiste poetsen door te brengen? Afhankelijk van de leeftijd van uw kinderen, zijn er verschillende technieken die je kunt proberen Peuters:. Op deze leeftijd, bent u waarschijnlijk nog steeds het toezicht op hun tandheelkundige routine. Pas één van hun favoriete nummers te laten duren ongeveer twee minuten en zing hardop terwijl uw kind is borstelen. Bijvoorbeeld, sommige ouders zingen "Dit is de manier waarop we onze tanden te poetsen" op de melodie van "This Is The Way We Ride The Bus." Elk vers van het lied duurt ongeveer vijftien seconden. Wees creatief als je het vers acht keer herhalen om de twee minuten durende aanbeveling bereiken Oudere kinderen. Als je niet wilt zingen om uw negen jaar oud, terwijl hij het poetsen, krijgen hem een timer zitten op zijn badkamer teller. Hij kan niet altijd, maar je kunt zip in de badkamer een keer in de zoveel tijd om de timer in te stellen en te zien of hij genoeg tijd om de verschillende gebieden van zijn mond te bereiken als hij borstels neemt Teens:. Aangezien uw kinderen ouder worden, zullen ze meer zelfstandigheid willen. Investeer in een elektrische tandenborstel met een timer om te controleren of zij nemen voldoende tijd om hun tanden te poetsen. Er zijn verschillende merken op de markt die een twee-minuten timer voor een goede borstelen omvatten. Omdat kinderen na te bootsen wat je doet, moet je jezelf de laatste tijd getimed? samen borstelen kan de beste manier om je kinderen te laten zien hoe belangrijk het is om een goede tandheelkundige routine uit te oefenen.