Iedereen houdt van een heldere, gezonde glimlach te zien. Hoewel niet veel mensen hebben het geluk om perfecte tanden hebben, kan veel worden gedaan om uw tanden te behouden sterk en gezond. Dit artikel geeft wat informatie die u zullen helpen een goede verzorging van uw tanden te nemen, zodat ze vele jaren mee.
Als u bezorgd over een bezoek aan de tandarts, onderzoek lokale tandartsen. Kijk voor beoordelingen op het internet en aarzel niet om te schakelen naar een andere tandarts als degene die je gekozen je niet goed aan te passen. Je zult veel meer comfortabel voelen wanneer je naar je afspraak.
TIP!
Kijk om je heen om een betaalbare tandarts te vinden. Als u niet verzekerd bent, kunt u overwegen het hebben van tandheelkundige werk gedaan op een tandschool door studenten, die in de opleiding aan tandartsen geworden
Natuurlijk moeten we altijd poetsen twee keer per dag.; Maar soms is het nodig om nog meer dan dat te poetsen. U kunt uw email te houden in goede vorm en holtes te voorkomen door elke keer dat je veel suiker eten of drinken te poetsen.
Waterstofperoxide kan je tanden witter te maken. Simpel gezegd een beetje van peroxide in de dop van de fles, dan duik je tandenborstel. Maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat u niet achter uw tandvlees te houden tijdens het poetsen. borstelen Dan weer met je gewone tandpasta.
Tijdens het tandenpoetsen, niet je kiezen en rug tanden verwaarlozen. Borstelen de voorzijde van de tanden is natuurlijk en gemakkelijk omdat het is wat je ziet achteropkomende, maar de achterkant van de tanden zijn ook belangrijk. poetsen altijd terug tanden en voor degenen.
TIP!
Als u een drankje tijdens de dag nodig hebt, kies dan niet soda. Dranken rijk aan suiker kan tandbederf en verkleuring, tenzij je je tanden poetst meteen veroorzaken.
Uw tanden kan je er ouder uitzien. Een herstellende tandarts kan helpen correcte scheve tanden, witter geel enen en vervangen van ontbrekende tanden. Een slechte glimlach maakt je jaar ouder. Zo verminderen de leeftijd je eruit ziet en een bezoek aan een tandarts om die lelijke tanden vast te hebben.
Vergeet niet om dagelijks twee of drie keer te poetsen voor gezonde, schone tanden. De beste zorg voor uw mond is om te poetsen na elke maaltijd, maar ook wanneer u voor het eerst wakker worden en voor het slapengaan. Als je je tanden niet onmiddellijk kan poetsen, kauwen wat kauwgom.
Hoe verleidelijk het ook moge zijn, vermijd kauwen op ijsblokjes. Het kan je tanden kraken, waardoor holtes en rot. Wees ook voorzichtig bij het kauwen op de dingen zoals noten en popcorn. Als een van uw tanden een scheur ontwikkelt, plannen onmiddellijk een afspraak bij de tandarts.
TIP!
Borstel voor ten minste 120 seconden. Je zal niet in staat zijn om alles wat je nodig hebt om te bereiken te bereiken.
Je denkt misschien dat je alleen nodig hebt om deel te nemen in je tanden poetsen, maar u moet uw tong poetsen, ook. Wanneer je iets eet, voedsel deeltjes zich ophopen op het oppervlak van je tong, wat leidt tot de groei van bacteriën. Niet alleen kun je een slechte adem van dit, maar het is ook ongezond.
Ga zie de tandarts twee keer per jaar, op zijn minst. Het gaan naar uw jaarlijkse tandheelkundige checkup zorgt ervoor dat uw tandheelkundige gezondheid. Uw tandarts is de enige die de gezondheid van je tanden kunt bepalen. Als u niet beschikt over goede tandheelkundige zorg, kunt u pijnlijke problemen later in het leven.
TIP!
Poets je tanden na elke maaltijd. Als je niet je tanden snel na het eten hoeft te poetsen, kan uw tanden beschadigd.
Je tong is belangrijk om uw tandheelkundige gezondheid. Om gezond te houden, moet een tongschraper worden gebruikt tijdens uw tandheelkundige routine. Deze tools zijn niet duur en kan u helpen om zich te ontdoen van overtollige bacteriën die kunnen worden op je tong. Als u niet beschikt over een tongschraper hebben, gebruik maken van uw tandenborstel om je tong te schrobben.
Het hebben van een harde tijd grijpen de notie van een $ 75 tandenborstel? Veel tandartsen zijn van mening dat het gebruik van een kwaliteit elektrische tandenborstel op een regelmatige basis is bijna zo goed als een professioneel schoonmaakbedrijf. Toegegeven, kan dit soort borstel niet elimineren alle opbouw van onder het tandvlees, maar het komt wel in de buurt. Je moet ervoor zorgen dat je bood een goede garantie en dat dat product heeft meerdere koppen.
Als het gaat om het bleken van uw tanden, heb je veel uitstekende producten om uit te kiezen. Supermarkten dragen dergelijke producten. Commit jezelf om de methode van uw keuze. De aanwijzingen voor elk product verschillend zijn, dus zorg ervoor dat je leest de instructies zorgvuldig om ervoor te zorgen u de best mogelijke resultaten.
TIP!
Geneeskunde kan de oorzaak van je slechte adem of katoen mond. Gaatjes hebben meer kans om zich voordoen wanneer er minder speeksel.
Als uw familie een niet-mint tandpasta verkiest, hebben geen angst! Er zijn veel smaken die er zijn die u kunt proberen naast mint. Het uitzoeken van een smaak die je denkt dat smaakt goed. Als je niet in staat om een goede tandpasta te vinden voor u, spreken met een tandarts of uitchecken een health food store.
Tandheelkundige zorg gaat niet alleen over je tanden, is het zal invloed hebben op je gehele lichaam gezondheid. Slechte tandheelkundige zorg kan leiden tot hart-en vaatziekten of infecties. Deze tips helpen u over gezond!