Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Top Tips en advies voor het verzorgen van uw Teeth

Top Tips en advies voor het verzorgen van uw Teeth

 

Er zijn verschillende landen die niet de juiste tandheelkundige zorg hoeft te geven aan de bewoners in tegenstelling tot de VS Omdat je toegang tot alles wat je nodig hebt, is er geen excuus voor het niet gebruiken. Blijf lezen voor belangrijke informatie over tandheelkundige zorg basics.

Als je onzeker bent over tandartsen, onderzoek die in uw omgeving. Lees enkele reviews over de tandarts op het internet te vinden die een grote persoonlijkheid heeft en biedt geweldige klantenservice te vinden. Dat zal u meer comfortabel bezoek aan de tandarts te maken.

TIP!
Gebruik een zachte tandenborstel dat elke tand in je hoofd kan bereiken zal helpen om ervoor te zorgen dat uw tanden erg schoon. Laat je penseel droog in de lucht om de groei van bacteriën te voorkomen.

Gaatjes ontstaan ​​wanneer uw tanden glazuur verzwakt. Bacteriën voedt tandoppervlakken, waardoor holten. Het hebben van uw tanden gereinigd door uw tandarts twee keer per jaar vermindert het risico op het krijgen van gaatjes. Tijdens uw bezoek, zal uw tandarts röntgenfoto's van uw tanden om ervoor te zorgen heb je geen gaatjes vormen.

Ook al is het de tijd zou kunnen nemen uit uw dag, is het cruciaal dat u floss en je tanden poetst. Deze tijdsinvestering zal afwerpen als het gaat om uw glimlach. Dit consequente onderhoud is het belangrijkste onderdeel van de zorg voor je tanden. Het is gemakkelijk, goedkoop, en je nodig hebt om het te doen voor een mooie glimlach.

Droge mond

TIP!
Veel voedingsmiddelen hebben de capaciteit om grote schade aan je tanden doen . Voedsel met een hoog suikergehalte is niet goed voor je mond.

Spoel uw mond met een natuurlijke mondwater die geen alcohol alledaagse bevat. Deze formules zal niet leiden tot een branderig gevoel en zijn ook effectief bij het elimineren van halitose. Terwijl alcoholische mondwater bieden een of twee uur van mint-frisse adem, ze hebben ook de neiging om een ​​droge mond veroorzaken. Een droge mond is een belangrijke oorzaak van een slechte adem.

Zorg ervoor dat u veel tandzijde gebruiken bij het flossen. Doel voor ongeveer 20 inches, die lang genoeg is om je hele mond schoon te maken moet zijn. Wanneer u dit doet, draai je floss rond je beide middelvingers. Zorgen voor een 1 "lengte van floss voor elke ruimte tussen je tanden.

Krijg je tandsteen gemakkelijk? Als dat zo is, kiest anti-tandsteen mondwater en tandpasta. De onderste voortanden moeten zorgvuldig worden geborsteld, alsook buiten het bovenste kiezen. Deze gebieden zijn waarin tandsteen neiging te ontwikkelen. Plan regelmatig tandsteen verwijderen van afspraken met uw tandarts.

TIP!
Probeer om naar uw tandarts om de zes maanden. Stoppen met problemen vanuit zelfs beginnen door regelmatig het zien van uw tandarts.

Laat uw kinderen om op te kauwen op hun tandenborstel als ze willen. Natuurlijk toch wil je ze te poetsen, maar kauwen op het kan helpen om ten minste een deel van het puin te verwijderen. Trouwens, wat kinderen nodig hebben om dingen te kauwen om te wennen aan hen. Uw kind kan enige tijd om te wennen aan regelmatig poetsen hun tanden nodig hebben.

Als u de tandarts te bezoeken, zorg ervoor dat het regelmatig gedaan. Om een ​​optimale mondelinge gezondheid te behouden en te vangen mogelijke problemen bij hun ontstaan, een bezoek aan uw tandarts halfjaarlijks. Je zult eigenlijk bespaart een hoop als je problemen voorkomen of aan te pakken hen vroeg.

Maak het niet een gewoonte van je tanden poetsen te snel. Veel mensen haasten het proces van hun tanden te poetsen. Doe dit niet. Vertragen wanneer je je tanden poetst. Vermijd gewoon door bewegingen van het. Doe het recht voor ten minste twee minuten.

TIP!
Tanden kan je er ouder uitzien dan je bent. Het gaan naar een restauratieve tandheelkunde specialist is een goede optie als u ontbrekende tanden of een scheve glimlach.

Vraag familie en vrienden voor aanbevelingen als je in de markt voor een nieuwe tandarts. Ze kunnen je echt je grootste bron voor het feit dat de vragen worden je benieuwd eerlijk beantwoord zijn. Bovendien kunnen ze weten hoe het kantoor behandelt verzekeringsclaims en andere financiële zaken.

Dental Floss

Met flossen picks als je constant bent vergeten te flossen met schroefdraad. Flossen picks zijn in wezen tandzijde op een stokje. Ze zijn handig om vrijwel overal te gebruiken. Sommige mensen vinden het makkelijker te onthouden om deze te gebruiken dan de traditionele floss. Als u wilt dat uw jonge kinderen aan te moedigen te flossen, laten zien hoe de picks in plaats van de traditionele tandzijde gebruiken.

TIP!
Niet kraken op het ijs. Kauwen op het ijs kon je tanden kraken te maken.

Vergeet nooit om floss tussen je tanden. Het is heel belangrijk om te flossen. Zorg ervoor dat je tussen elke tand. De achterste tanden kan lastig zijn, maar ze zijn ook belangrijk. Als je problemen hebt met het flossen, probeer dan een tandenstoker of floss houder. Gebruik de flossen methode u de beste.

Je moet een goed dieet volgen als je je mond gezond en uw glimlach mooi te houden. U moet de hoeveelheid snoep en frisdrank dat je eten en drinken te beperken. Deze twee bronnen alleen al voor een groot aantal van de holten en andere tandheelkundige problemen. Voor wittere tanden, verminderen uw consumptie van koffie. Koffie is berucht voor het achterlaten van vlekken achter op je tanden.

Een prachtige glimlach is een troef, zo veel mensen zeggen. Je kunt alleen een mooi één voor de juiste zorg voor uw tanden. Gebruik het advies dat u net hebt gelezen om uw glimlach op zoek naar mooie al uw hele leven te houden.