Kaas, de Grill van onze Dreams

Ja wei -
vandaag is de Nationale Lover's Dag van de Kaas! Wist u dat er meer dan 1000 soorten kaas? Dit gesmolten gooey goedheid wil uw smaakpapillen, buik en tanden.

Uw tanden zijn meestal gemaakt van calcium, en zonder voldoende in uw dieet, loopt u het risico het ontwikkelen van tandbederf en andere problemen.

Smile en zeg "cheese" voor het goede nieuws: kaas is een natuurlijke bron van calcium, een belangrijke voedingsstof voor het bouwen en onderhouden van sterke botten en tanden. Kaas bevat ook een proteïne die voorkomt dat bacteriën uit het vasthouden aan je tanden.

Zoals u kunt zien, de meeste kazen zijn rooster
voor uw glimlach. Hier zijn de beste soorten voor uw tanden, evenals een paar die je moet genieten met mate

Cheese are the Champions

Neem deze woorden van wijsheid -. Oude kazen zijn een slimme snack keuze. Gemaakt met een semi-zachte textuur, rijpe kazen kan de waarschijnlijkheid van tandbederf snijden verlagen de zuurgraad van het speeksel. Er zijn verschillende soorten oude kaas - Monterrey kaas is een jack
-van-all-trades, terwijl cheddar is altijd een scherpe
selectie

Bacterial element kazen. zoals bleu kaas en Brie, gezond zijn standouts dat de schimmel
breken. Deze kazen zijn goed voor uw tandheelkundige gezondheid en bevatten probiotica -. Gunstige bacteriën die kunnen helpen uw immuunsysteem en het spijsverteringsstelsel

Take it Easy Kazen

Geniet van smeltkaas met mate. De meeste bewerkte voedingsmiddelen, met inbegrip van kaas, bevatten toegevoegde suiker. Wanneer je regelmatig eet-suiker gevulde voedsel, kunnen het tandglazuur aantasten, waardoor je kans op holtes toe. Controleer altijd uw labels! Zelfs als de kaas niet zoet smaakt, is het misschien nog suiker bevatten.

Alles wat verwerkt is nacho
beste kaas keuze. Echter, in de queso
noodsituatie: Gebruik verse ingrediënten om uw eigen gezonde kaas dip te maken

In uw mening, wat er de big cheese
titel.? Deel je favoriete soort hieronder!