Slechte adem worden meestal veroorzaakt door geur-veroorzakende, orale bacteriën. Bovendien kan voedsel dat slechte geur veroorzaakt, zoals ui en knoflook geven je ook een onaangename geur emitterende uit uw mond. Slechte adem home remedies kunnen helpen uw probleem op te lossen. Deze methoden zijn bewezen effectief en gemakkelijk te volgen zijn.
1. Je tanden poetsen na elke gemiddelde zal helpen voorkomen dat stank. Pagina 2. Borstelen met zuiveringszout op uw tandpasta zal de zuurgraad in de mond, waardoor het moeilijk voor bacteriën om te groeien.
3 te verminderen. Naast de reguliere poetsen van je tanden, flos je tanden minstens een keer per dag. De plaque tussen de tanden kunnen stank veroorzaken.
4. Samen met je tanden poetsen, borstel je tong na elke maaltijd. De tong is de beste voedingsbodem voor geur-veroorzakende bacteriën in de mond. Het schoonmaken van uw tong regelmatig zal stank te elimineren.
5. Een beetje citroen- of limoensap gemengd met water kan worden gebruikt om uw mond spoelen en laat het ruiken Minty en fris de hele dag lang.
6. Kauwen sesamzaadjes en een glas water kan ook een van de beste slechte adem huismiddeltjes.
7. Kardemom zaden kunnen je adem zoeten. Chew sommige kardemomzaden na het eten van melkproducten en vlees om u een frisse adem te geven.
8. Peterselie is een van de beste eten neutraliserende. Chew sommige bladeren aan de chlorofyl in uw mond veroorzaken als een natuurlijke deodorant.
9. Constipatie kan ook leiden tot een slechte adem. Oefening en eet vezelrijke voedingsmiddelen. Aloë vera sap kan ook een natuurlijke laxeermiddel om uw systeem te wissen en te elimineren slechte geur zijn.
10. Kauwen onrijpe guavefruit of haar zachte bladeren kunnen slechte geur en tandvlees bloeden te stoppen.
11. Het drinken van veel water helpt spoelen van gifstoffen in je lichaam die uit je poriën, neus en mond. Het houdt ook je mond gehydrateerd.
12. Drink thee gemaakt van fenegriek zaden. Het zal zich te ontdoen van slechte geur van uw mond.
13. Eet geen voedsel hoog in verfijn koolhydraten en suikers zoals koekjes, snoep, gebak en koolzuurhoudende dranken, onder anderen.
14. Het gebruik van peroxide om je mond te spoelen kan ook ontdoen van slechte geur.
15. Het eten van yoghurt voor 6 weken zal stank volledig te elimineren.
Geniet van langdurig frisse adem door het volgen van deze 15 effectieve slechte adem huismiddeltjes. U hoeft niet langer te lijden van het hebben van slechte geur. Als deze middelen niet voor u werkt, moet u wellicht uw tandarts voor professionele behandeling.